白天時間變短是哪一天開始無法固定，但通常是在秋分時節 。秋分時太陽到達黃經180°（秋分點），幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長，等秋分過后，太陽直射點繼續由赤道向南半球推移，北半球各地開始晝短夜長，即一天之內白晝開始短于黑夜，南半球相反 。
秋分：【白天時間變短是哪一天開始】按農歷來講，立秋是秋季的開始，到霜降為秋季終止，秋分正好是從立秋到霜降90天的一半 。從秋分這一天起，氣候主要呈現三大特點：太陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移，北半球晝短夜長的現象將越來越明顯，白天逐漸變短，黑夜變長（直至冬至日達到黑夜最長，白天最短）；晝夜溫差逐漸加大 。南半球的情況則正好相反 。秋分后，太陽光直射位置向南移，北半球漸趨晝短夜長，氣溫降低，在全國具有普遍意義 。
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