【蘋果和香蕉哪個更好吃】蘋果是水果的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木 。蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一 。蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量 。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱 。其有利于溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。據說每天一蘋果，醫生遠離我 。
香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一 。歐洲人因為它能解除憂郁而稱它為快樂水果，在香蕉的基礎上還出現了創意文化水果，幫人創造開心 。而且香蕉還是女士們鐘愛的減肥佳果 。香蕉含有稱為智慧之鹽的磷，又有豐
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