指甲，是人和猿猴類指（趾） 端背面扁平的甲狀結(jié)構(gòu)，屬于結(jié)締組織 。為爪的變形，又稱扁爪，其主要成分是角蛋白 。
【手指甲太脆怎么回事】作為皮膚的附件之一 。有著其特定的功能 。首先它有“盾牌 ”作用，能保護(hù)末節(jié)指腹免受損傷．維護(hù)其穩(wěn)定性 。增強(qiáng)手指觸覺(jué)的敏感性 。協(xié)助手抓、挾、捏、擠等 。甲床血供豐富，有調(diào)節(jié)末梢血供、體溫的作用 。
指甲是人體健康的晴雨表 ， 正常指甲，紅潤(rùn)含蓄，堅(jiān)韌而呈現(xiàn)弧 形，平滑而有光澤，指甲根部的甲半月呈灰白色 。如果指甲形狀和顏 色變異 ， 表明人體可能罹患了某種疾病 。
手指甲太脆是身體缺乏膠原蛋白，要注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，如牛羊肉，牛奶，豆制品，增加維生素補(bǔ)充，多吃新鮮的蔬菜水果，增加礦物質(zhì)，優(yōu)質(zhì)的鈣鎂片 。
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