先把香蕉去皮，然后切成小丁備用芒果從中間切開成兩半 ， 然后在里面劃十字紋，再把果皮一翻，果肉就可以很輕松的弄下來了把香蕉?。?芒果丁放入料理機；再加入牛奶，攪拌十秒鐘這樣關掉把奶昔倒出來，放一勺蜂蜜，幾顆冰塊，冰塊也可以不要，或者直接在上一步一起打；最后再切點香蕉片或者草莓之類進行裝飾 ， 如試圖進行美化，可以另外再切點香蕉或者芒果進去 。
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