筷子|懶人早餐，再累再忙也要吃！花幾分鐘就能做好，美味又營養
現在生活節奏快 ， 壓力大 ， 很多人會經常忘記吃早餐 ， 或者忽略吃早餐 。
這樣是不好的！一天吃了早餐才更加有精神和力氣工作和學習呀~
所以今天就給大家說一道 ， 簡單快手的懶人早餐 ， 就用雞蛋和面粉 ， 鮮香美味又飽肚 ， 松軟有嚼勁 。
趕緊學了好好對待自己吧~不用揉面 ， 幾分鐘就做好哦~
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首先準備食材：面粉 ， 雞蛋 ， 香蔥 ， 清水 ， 食用鹽 。
制作方法：
【筷子|懶人早餐，再累再忙也要吃！花幾分鐘就能做好，美味又營養】1、面粉倒進碗里 ， 然后打2個雞蛋 ， 充分攪拌均勻 。
2、小香蔥洗凈切碎 ， 倒進面粉里 ， 攪拌均勻之后 ， 倒涼白開 ， 邊倒邊攪拌 。
3、攪拌成面糊就行了 ， 濃稠度是在筷子提起來的時候 ， 能掛住筷子 ， 又能不間斷的流下來 ， 有點類似融化的冰淇淋的狀態 。
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4、然后準備平底鍋 ， 起鍋熱油 ， 油可以稍微多一點點 ， 然后舀一勺雞蛋面糊倒進鍋里 ， 輕輕轉動一下鍋子 ， 把面糊攤成一塊雞蛋餅 。
5、小火煎至定型 ， 然后翻面 ， 兩面金黃 ， 雞蛋餅熟了之后就可以出鍋了~
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香軟美味 ， 健康營養的雞蛋餅就做好啦~
可以夾些蔬菜 ， 或者刷一些喜歡的蘸醬就可以了 。
簡單又方便 ， 幾分鐘就能搞定 ， 早上一定要記得吃早飯 ， 哪怕是減肥 ， 而且雞蛋餅熱量也不高 ， 很適合做早晚餐或者上午茶下午茶哦~
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