為什么頻頻出現女大學生失蹤事件 。特別是女大學生，如果走出遠門，一定要有兩三個伙伴結伴而行 ?？赡贻p人也是人，也會有各種困擾和煩惱，特別是大學生，面臨著太多的壓力，壓力一大就容易產生負面情緒 。最近發生了兩起女大學生失蹤事件，都牽動網友的心，引起極大關注 。
大學生負面情緒從何而來？
我們經常說，年輕人是什么，是八九點鐘的太陽，大學生應該朝氣蓬勃 ?？赡贻p人也是人，也會有各種困擾和煩惱，特別是大學生，面臨著太多的壓力，壓力一大就容易產生負面情緒 。想一想，你上一次情緒失控，嚎啕大哭是什么時候？我們要知道負面情緒從何而來，才能去化解 。一、負面情緒從何而來？1、學業的壓力雖然是大學生了，畢竟還是學生，所以最主要的人物還是學習 。
有些人以為上了大學就不用學習，那你就錯了，在大學，學習是你最重要的事，以后評獎學金、讀研究生、申請出國、找工作，主流的評價標準都是你的成績，請務必好好學習 。我讀大學的時候，周圍都是勤奮學習的同學，仿佛回到了高三那年，甚至比高中還要累，壓力也是非常大，而且大學不能掛科，一旦掛科，評獎評優就連報名的門檻都摸不到了 。
有些學校明文規定，掛科次數太多，不能參加學生會競選 。社團活動，學生會活動，班級活動，大學里各種各樣的活動會分掉你很多精力，剩下來的還要找對象，留給學習的時間真的不會太多 。2、人際關系的壓力有人說：大學是一個小社會，人際關系一定要搞好，在班級在學院要跟同學老師搞好關系，在社團組織要跟師兄師姐搞好關系，好處自然不用多說 。
于是就有很多大學生拼命去搞人際關系，仿佛一個人獨來獨往就是不好的樣子，但是你有沒有想過，你刻意去維護的人際關系到底有多少是真心的或者說有用的 。宿舍的人際關系應該是大學期間最重要的，畢竟每天生活在同一個屋檐下 。宿舍關系緊張也會導致壓力的增加，從而產生負面情緒 。其實一個人獨來獨往也沒什么不好，人際關系差不多就得了，跟自己處的來的人再來好好處吧 。
我總覺得大學的人際關系很浮夸，大部分人高中升大學之后就是特別想表現自己 。大學里面比較流行鍛煉人際關系的地方就是學生會了吧，大一的時候也是入了，基本上都是每周例會，說一些似是而非的東西 。學長學姐們各種裝架子，主要的事情就是幫老師們跑腿，收集信息，整理資料 。周末偶爾布置會場，說白了就是搬桌子，凳子 。3、對未來的迷茫上了大學就意味著一只腳步入社會了，特別是到大三大四的時候，畢業的壓力、找工作的壓力一塊擠上了，對未來規劃的不明確，找工作也沒有明確的目標，于是待在原地陷入不知所措的迷茫 。
很多學生步入大學后，緊迫感消失了，目標也沒有了，集體意識也渙散了，最重要的是沒有人監督了，想做點什么，可是又不知道做什么 。醒悟早的，可能大學期間逐漸能找到自己真正喜歡和想要的；而醒悟晚的，可能直到畢業也沒反應過來自己到底度過了一個怎樣的大學 。二、學會控制、發泄和化解這些負面情緒1、學會控制自己的情緒 。
當情緒來臨的時候，不要試圖去回避它，否認他，而要靜下心來和自己進行一個對話，問問自己為何會產生這種情緒，情緒的來源是什么，因為什么人，還是什么事，這種情緒會影響到自己正常的生活和學習嗎，自己是否為自己的情緒而可惱？當你想明白這些問題，你就會發現好像也沒那么嚴重了，你怎么想，就有什么樣的感覺 。當你化解了這些負面情緒的時候，是你自己控制了自己的感覺 。
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