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人吃什么糧食胖,人為什么要吃糧食

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【人吃什么糧食胖,人為什么要吃糧食】冬天盡量不要吃所有的水果 。如果你想吃它們 ， 加熱或蒸它們 。你不能吃什么？看看你自己就知道了 。如果你吃了幾塊肥肉或韭菜 ， 感覺胃不舒服 ， 胃就會排斥這些食物 ， 最后就不要吃了 。我說吃羊肉比吃豬肉好 ， 但是你吃了以后 ， 或者你每次吃了以后都覺得不舒服 ， 那就不要吃了 ， 因為你的身體排斥它 。
腸胃功能低下的人吃什么會長胖？
首先要休息好 ， 不要熬夜 。按時吃飯 ， 不要吃太飽 ， 吃過飯后不要馬上睡覺 ， 特別是吃過雞蛋和肉以后要活動活動跑跑玩玩再休息 。不要喝飲料 ， 任何飲料都不如開水 ， 不要喝涼的和吃涼的 ， 就是夏天有不要喝涼的吃涼的東西 。如冰鎮啤酒冰塊雪糕冰激凌冰鎮西瓜等等 。不容易消化的刺激性的食物 ， 辛辣的食物都不要吃 。什么不能吃只要是看自己如果你吃了幾片肥肉或者韭菜等胃里不舒服 ， 那就是你的腸胃排斥這些食物 ， 最后別吃 。
經驗都是自己體驗出來的 ， 任何人說的只是一個參考 。有地專家說讓多喝粥 ， 另一個說不讓喝粥 ， 你說誰說的有道理 。還要自己把握 。我說的要吃羊肉比吃豬肉好 ， 但是你吃了以后 ， 或者你每次吃了以后都不舒服 ， 那就不要吃了 ， 因為你的身體排斥它 。冬天盡量不要吃一切水果 ， 如果想吃就加熱或者蒸熟再吃 。身體瘦一般是小時候營養根不上或者有病身體若造成的 。
靠后天補不容易補過來 。如果喝牛奶和吃羊肉沒有不舒服的感覺就要經常堅持吃 ， 這樣身體一天一天就會一點一點胖起來 。記住再貴的飲料和帶包裝的食品也是垃圾食品 ， 再好它也不如一碗熱乎乎的白開水和米飯 ， 也不如一個媽媽做的熱騰騰的饅頭 。總之只要你的身體能接受盡量吃高熱高脂肪高蛋白的食物 ， 吃了不舒服就不要吃了 。對了不要喝酒 。
糧食當然是農民種的啦！人類是屬于吃五谷雜糧兼少量的肉類 ， 蔬菜 。不吃糧食 ， 人還能活下去嗎？本人初中畢業 ， 在生產隊務農 ， 干了幾年農活 ， 親身體會到\誰種的谷物？人為什么要吃食物？在王福重 ， 孩子們吃什么長大？

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