高聚物的同一力學松弛現象可以在較高的溫度、較短的時間或較低的作用頻率觀察到，也可以在較低的溫度下、較長時間內觀察到 。
【時溫等效原理在材料加工中的應用】升高溫度與延長觀察時間對分子運動是等效的 ， 對高聚物的粘彈行為也是等效的，這就是時溫等效原理 。
利用該原理 ， 可以得到一些實際上無法從直接實驗測量得到的結果，在較高溫度下測得數據，然后換算成所需要的低溫下的數據 。
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