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拳擊手套怎么挑選

1、拳擊出拳不只是一個(gè)胳膊的力量 , 而是腳下蹬的腰部旋轉(zhuǎn)力 , 拳套磅數(shù)過大導(dǎo)致出拳不順 , 貽誤戰(zhàn)機(jī) , 所以根據(jù)自己的體重來選擇 , 戴上手套的時(shí)候首先看有沒有阻礙手腕血液流通 , 雙手向下無(wú)規(guī)則搖擺 , 看看會(huì)不會(huì)松動(dòng) , 然后向空處打次拳 , 兩個(gè)次拳接一個(gè)后手拳 , 打兩組 , 如果發(fā)現(xiàn)沒有由于拳套的自身重量來拉扯自己的拳頭就可以了 , 這樣說明拳套適合你 。
2、顏色是一個(gè)比較令人在意的事情 , 一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐厚的選手 , 絕對(duì)不會(huì)隨便選擇顏色 , 要根據(jù)自己的對(duì)手來選擇顏色 , 一般來講備同磅數(shù)的兩副手套 , 一個(gè)紅色一個(gè)黑色 , 紅色讓人看到容易產(chǎn)生興奮 , 如果想得到特別激烈的對(duì)抗建議使用紅色 , 黑色一般是防守使用 , 也能給對(duì)手造成壓抑的感覺 , 一般來講黑色的氣勢(shì)比較強(qiáng) , 有效的破壞選手的信心 , 促使他變得毛躁 , 壓制他的打法 , 屬于防守性 。
【拳擊手套怎么挑選】3、一種是薄手套 , 一種是厚手套 , 薄的用以打擊沙袋 , 沒有7年的拳齡建議不要打沙袋 , 否則會(huì)起到制約作用 , 限制發(fā)展 , 但是可以反復(fù)練習(xí)墻靶 , 7年以后可以打沙袋 , 沙袋對(duì)于拳擊選手其制作過程是很有講究的 , 每個(gè)人用的沙袋都不一樣 。

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