1. 首頁 > 生活雜燴 > >

做法|都別爭，蘑菇特好吃的做法，味道好營養高，開胃解饞，明天還做

都別爭 ， 蘑菇特好吃的做法 ， 味道好營養高 ， 開胃解饞 ， 明天還做
蘑菇炒萵筍的做法
做法|都別爭，蘑菇特好吃的做法，味道好營養高，開胃解饞，明天還做
文章圖片

類別 家常菜 防癌抗癌食譜 減肥瘦身食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 工藝 熟炒 口味 咸鮮味 食用 早餐、中餐、晚餐
主料 蘑菇(鮮蘑)300克 萵筍300克 調料 植物油20克 大蔥8克 姜5克 料酒10克 鹽3克 味精1克 香油2克
指數 推薦指數 8 營養指數 7 難易指數 7 時間指數 8 減肥指數 6 養顏指數 5 麻辣指數 0
蘑菇炒萵筍的做法
做法|都別爭，蘑菇特好吃的做法，味道好營養高，開胃解饞，明天還做
文章圖片

1.將蘑菇去蒂洗凈 ， 切片；2.萵筍去外皮、葉 ， 洗凈切片 ， 均放入沸水鍋中焯一下 ， 撈出用涼水過涼；3.蔥姜洗凈 ， 分別切段、片備用；4.鍋中放油燒至六成熱 ， 爆香蔥段、姜片 ， 加萵筍片、蘑菇片翻炒；5.加入料酒、鹽、味精 ， 淋上香油炒勻即可
【做法|都別爭，蘑菇特好吃的做法，味道好營養高，開胃解饞，明天還做】做法|都別爭，蘑菇特好吃的做法，味道好營養高，開胃解饞，明天還做
文章圖片

    推薦閱讀