我真的快崩潰了 感覺自己情緒快崩潰了怎么辦( 三 )


這類家長對孩子來說也是最可怕的 , 沒有人會希望在這種愛的牢籠里長大 , 哪怕星娃也一樣 , 他們需要有自己的空間 , 需要有獨處的時間 。過多的期待和壓力只會讓他們的狀態更差 , 良好的親子關系和家庭氛圍是干預的基礎 , 如果沒有這些 , 那你付出再多的努力也只會起反效果 。

我真的快崩潰了 感覺自己情緒快崩潰了怎么辦


所以 , 適當放松 , 適當抽離 , 除了孩子之外 , 也要找到自己的立足點 。也許是事業 , 也許是愛好 , 當你在這其中收獲快樂和滿足的時候 , 其實也是對孩子最好的引導和教育 。
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愛可以療愈一切
前段時間和幾個很出色的大V聊天 , 她們也同樣都是特殊兒童的家長 。有的孩子有罕見病 , 有的孩子是早產兒 , 有的孩子也是星娃 。
我一直覺得自己還算是個正能量的人 , 但和她們比起來真的相形見絀 。她們在養育自家娃的同時 , 將這份對孩子的關注與愛擴散到了社會上 , 為孤獨癥發聲 , 為早產兒發聲 , 為罕見病發聲 , 呼吁更多的人關注 , 有的建立了基金 , 有的成立了機構 , 來幫助更多的特殊兒童及家庭走出困境 , 抱團取暖 , 獲得幫助 。
在那一刻我是震撼的 , 如同他們說的 , 初心其實沒有那么偉大 , 但想到我們孩子未來生活的社會 , 就是我們這一代人創造的社會 , 就會忍不住想多做一點 , 再多做一點 , 讓孩子未來所處的環境更好一些 , 更包容一些 , 更有愛一些 。
【我真的快崩潰了 感覺自己情緒快崩潰了怎么辦】我忽然明白 , 如果我們的胸懷再大一點 , 視野再廣一些 , 哪怕我們沒有那么大的能量 , 但如同黑暗里的燭火 , 有一份力 , 出一份力 , 有一點熱 , 發一點光 , 也許就真的能為孩子們照出一個光明的未來 。
這些年來 , 我一直在總結記錄陪伴孩子成長的點點滴滴 , 最初只是為了記錄 , 為了紀念 , 也為了自省 。但慢慢地 , 有越來越多的家長看過來的時候 , 我就希望 , 我記錄的東西 , 能夠給更多的星娃家長參考 。避免他們走彎路 , 給他們更多的借鑒與安慰 , 知道自己不再孤單 , 知道養娃過程中誰都做不到完美 , 接納自己 , 心態平和才能走得更穩 。
也希望更多的普娃家長能看到 , 了解這個群體 , 接納這個群體 , 不再有異樣的眼光和誤解 , 能給這些孩子更包容有愛的空間 。
怎么辦

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