我用多次心理暗示的方式，幫助文娟發現自我價值，她的愛好、她的善良、她的好人緣、她的勤奮 。不能因為任何人的刻薄，而否定自我 。做到這一步，打好心理基礎，我們才能開始對老公進行干預 。
發展自我
當我們覺得在感情中對方常常忽略我們，這里面當然有對方的問題，但還有一面我們要看到，就是我們過于在意對方的反饋，而忽略了發展自我 。
大家可以看看身邊，很多糾纏在感情里的女性，往往對自己不夠關照，不會愛惜自己 。把注意力都放在老公身上，自己的生命反而發展得很單薄 。
我用夢想地圖的方式，幫助文娟梳理她的生命軌跡，探討她的人生還有什么可能 。作為女人、作為母親、作為職場人，我們可以往哪里發展 。這樣的梳理非常有效，文娟的目標漸漸清晰，她的改變悄悄發生了 。
與老公的溝通，嘴甜心硬
以前，文娟特別討厭老公擺譜，霸道，所以，特別不愿意承認他的能力和優秀，有時候找機會還要貶損他幾句，報個仇 。
嘴甜心硬的邏輯在于：口頭上增加對老公的肯定，內心里增加對自己的確定 。
肯定一個人，很需要技巧，從肯定行為、到肯定動機、到肯定品質，層層肯定，讓文娟的老公覺得在家怎么變得那么愉快？而他眼里的文娟，也從過去只會糾結吵架的女人變成了一個目標明確，內心豐滿的魅力女性 。
我給文娟的輔導進展很快，一個月不到老公就開始承擔一些家務活兒，家里開始有了歡聲笑語 。老公偶爾還會陪文娟去遛彎買衣服 。今年母親節，老公為了獎勵她這些年為家庭做的貢獻，破天荒送了一枚鉆戒，也算是補上了結婚時的遺憾 。
當我們遇到夫妻無語，造成無語的很可能不只是溝通問題，而是我們的這段婚姻停止了發展 。
夫妻兩個人在感情里也停止了發展 。從發展的角度看問題，感情能夠修復，人也可以發展得更好，更成熟 。
遇到感情問題，可以把你的情況具體跟我說一說，我來教你如何走出婚姻迷霧，獲得成長，讓你們的感情，重新煥發光彩 。
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