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螞蟻莊園1月31日答題答案

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螞蟻莊園1月31日的問(wèn)題分別是：運(yùn)動(dòng)提高免疫力的說(shuō)法哪個(gè)正確？想爬樓梯鍛煉身體哪種方法好？下面本站小編給大家?guī)?lái)問(wèn)題的解答，一起看看吧 。

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螞蟻莊園小課堂1.31問(wèn)題答案：
問(wèn)題1：關(guān)于運(yùn)動(dòng)提高免疫力、抵御病毒的說(shuō)法，以下正確的是？
答案：強(qiáng)度太高更易患病
解析：運(yùn)動(dòng)量并不是越大越好，需要適度，強(qiáng)度太高免疫力短暫下降，增加患病風(fēng)險(xiǎn) 。
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問(wèn)題2：想爬樓梯鍛煉身體，最好選擇以下哪種方法？
答案：多上臺(tái)階少下臺(tái)階
解析：上臺(tái)階是可以鍛煉腿部的肌肉，而下臺(tái)階會(huì)對(duì)身體軟骨造成壓力 。
【螞蟻莊園1月31日答題答案】
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