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免疫力降低是生活中很常見的健康問題，而破壁靈芝孢子粉是則很多人用來增強免疫力的一個熱門的選擇，但作為一款保健品，破壁靈芝孢子粉的禁忌也是很多的，下面我們就來看看吃破壁靈芝孢子粉禁忌 。
吃破壁靈芝孢子粉禁忌
1.不宜長期大量服用
靈芝孢子粉的壁殼是一種幾丁質物質，人體無所吸收，長期大量服用，會對腸胃造成一定負擔 。
2.禁忌人群
孕婦以及未成年兒童不能吃，對有效成分過敏者、手術前后一周時間內以及伴有有大出血癥狀的病人也不建議吃，肝腎功能不全者謹遵醫(yī)囑服用 。
3.不宜直接服用
破壁靈芝孢子粉的最外面有兩層堅硬的璧殼，這種璧殼的組成物質很難被人體胃酸消化，而多糖、三萜等有效成分又都被壁殼包裹著 。如果直接服用破壁靈芝孢子粉，營養(yǎng)成分很難被吸收，甚至可能對人體消化系統產生副作用 。
【吃破壁靈芝孢子粉有哪些禁忌 吃破壁靈芝孢子粉禁忌 吃破壁靈芝孢子粉的注意事項】4.不能開水沖服
高溫破壞破壁靈芝孢子粉中活性營養(yǎng)物，勿用開水直接沖飲 。建議使用溫開水沖泡 。
以上就是為大家介紹的吃破壁靈芝孢子粉禁忌相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康 。
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