1、與原生家庭分離
真正獨立的人的第一個表現(xiàn)就是與原生家庭完成分離，這種分離不是指物理或者精神上切斷聯(lián)系，而是指與父母建立起清晰地邊界 。在成年以前，我們的行為是受父母監(jiān)護、由父母負責的，而獨立就是要學會成為自己行為的負責人 。
除此以外，真正獨立的人能與父母發(fā)展出除了“親子”關系以外，新的、屬于成年人之間的關系 。比如，童年時期我們需要聽父母的話，而在獨立之后，父母便成為我們?nèi)松摹敖ㄗh人”，而不是我們?nèi)松摹罢瓶卣摺?。
2、能夠適應環(huán)境
真正獨立的人能夠很好地處理外界環(huán)境 ， 擁有在環(huán)境中獨立適應和生存的能力 。一方面，他們對自己的能力感到自信，并能在沒有他人的幫助下處理好挑戰(zhàn)和困難，比如他們在工作中，可以獨立完成領導交代的任務 。
另一方面 ， 他們能在面對重大抉擇、人生十字路口時，能夠根據(jù)自己的價值觀和喜好，獨立作出決策 。比如，他們能夠判斷此時讀研是對自己最好的決策，那么即使周圍人不同意，他們也不會將決定權移交給他人 。
【真正獨立的人是怎樣的？】3、能掌控自己的情緒
真正獨立的人能夠掌控自己的情緒，他們能夠自主地控制自己產(chǎn)生的情緒和行為，受到他人的影響較??，情许d鶻詰哪芰Ω?。比如，有的人因為他人的評論感到憤怒，甚至沖動打人，這也是不夠獨立的表現(xiàn)之一 。
4、敢于表達與他人沖突的需求和價值觀
真正獨立的人還表現(xiàn)在擁有一套自我價值的評估標準，即使和他人的觀念存在沖突，也敢于表達自己的需求和價值觀 。比如 ， 在公司的討論會上敢于提出與同事不同的觀點 ， 而不是因為害怕遭到他人的反對、引起他人的憤怒選擇違心附和 。
培養(yǎng)孩子獨立性的要點：
1、要教會孩子，自己的事情自己做 。有些家長自己小時候吃苦，不希望自己的孩子也吃苦，便什么事情都幫孩子做，收拾房間、洗衣服、洗碗等等 。這看似是對孩子好，可是會讓孩子養(yǎng)成依賴父母的心理，喪失動手能力 。今后自己生活時便什么都不懂 。要讓孩子明白，只有自己才是最可靠的 。
2、要多鼓勵孩子 。孩子在做一件事的時候，一定期望從父母那里獲得鼓勵，這樣能夠使孩子有信心，為了不辜負父母的期待，孩子在做事時也會更有干勁 。
3、要信任孩子 。不要總是擔心孩子做不好怎么辦、失敗了怎么辦，要相信自己的孩子能行，并且讓孩子知道父母非常相信自己，父母的信任會給孩子帶來很大的安全感 。所以，在安全范圍內(nèi)放手，讓孩子自己去面對，掌握解決事情的方式方法 。如果自己的父母都不相信自己，孩子也會傷心的 。
獨立的人是內(nèi)心強大的人 。由于看透了是是非非 ， 品嘗過人生百味，所以遇到事情的時候再也不會深陷其中不能自拔 。他會跳出是非的小圈子，超然物外，用一個更高的視角去看待這一切 。所以，心理獨立的人內(nèi)心很穩(wěn)定，對世事的態(tài)度顯示出大度和寬容 ?！安灰晕锵膊灰约罕?nbsp;， 知進退，明取舍，高情商，大智慧 。
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