【飯團的熱量是多少大卡 飯團的熱量】一個飯團的重量大概為50克左右，其熱量為70大卡左右 。飯團是日本的傳統(tǒng)食品，主要食材是米飯，主要配料是魚片等，制作者可根據(jù)自己的喜好添加配料，亦可根據(jù)個人喜好制作成多種樣式的飯團 。
飯團自從便利商店于1970年代出現(xiàn)后，飯團就成為便利商店最重要的商品之一，如今仍然保有這個地位 。
商店所銷售的飯團，每一個售價大約為100日元左右，在日本飯團已經(jīng)成為現(xiàn)代生活中不可或缺的產(chǎn)品了 。
烹制飯團的關(guān)鍵在于，先要用水濕手，這樣米飯就不會粘在手上，并且，飯團須趁熱捏，如果是冷卻了的米飯，飯粒不會相互粘在一起，難以成團 。
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