什么樣的挽回才是持久和穩(wěn)定的呢？今天我們分為四點全方面教會你如何高效挽回！
一丶判斷分手性質(zhì)
什么樣的分手是我不建議挽回的呢？
一種是你對挽回并沒有那么的強烈，之所以挽回時因為不甘心，不甘寂寞，想找個人來陪，這種心態(tài)其實已經(jīng)趨于不健康了，有一句話說的好“你并不是還愛他，你只是不想輸而已！”而這種方式去挽回，基本上很多人都會半途放棄，并且內(nèi)心會積累更多的負面情緒，長時間積累容易產(chǎn)生報復(fù)心態(tài)！
另外一種是前任在分手后無縫銜接了新歡，再或者是你犯了重大的錯誤，比如出軌，家暴，給對方帶來了極大的創(chuàng)傷，這一類型為什么不建議大家去挽回了首先我們看帶無縫銜接的戀人，一般都是和你在談戀愛的時候已經(jīng)找好了下家，只是新鮮感到了一腳就把你踢了，這種人沒經(jīng)歷過大徹大悟前是不會改掉這個習(xí)慣的 。
而家暴為什么不建議去挽回，因為家暴只有一次和無數(shù)次，沒結(jié)婚就已經(jīng)對家庭有暴力狀態(tài)，結(jié)了婚那就更不得了 。
而出軌的對象不建議挽回的原因就是就算挽回了，你自己的內(nèi)心還是會有一道“裂縫”是難以修補的，長時間下去兩個人都難以忍受 。
這兩種情況是要么是根本無法挽回的，要么是挽回成功了也會再次分手，挽回實在是沒有意義 。
在開始挽回之前要想清楚“你是在為你們雙方負責(zé)，而不是頭腦發(fā)熱” 。
二、內(nèi)省復(fù)盤分析
開始挽回前，你需要弄明白一件事：
如果你在前任印象里，最讓他無法接受的缺陷，你都沒有改變，你做再多的提升都是沒有用的 。因為在他的記憶力和你的行為模式上都和從前一樣，換個角度去思考你會在和他復(fù)合嗎？
所以在做高難度的挽回時，我經(jīng)常帶學(xué)員做一件事：『復(fù)盤』 。
『復(fù)盤』是在開始實際挽回動作之前要完成的 。
我根據(jù)上千個的真實挽回案例總結(jié)為以下幾點：
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