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當我們踏上挽回的路途，難免小心翼翼，甚至是過于敏感，每做一件事情都會擔心：他把我拉黑了，是不是沒有希望了？我已經(jīng)改變了，但他還是愛答不理，我是不是該放棄了？我們?yōu)橥旎貙Ψ礁冻隽撕芏?，但往往對方一句話，一個動作，都會讓我們害怕所有付出只能換來一場空歡喜。慢慢我們會在焦慮中半途而廢，甚至還沒開始挽回，單單是想到這些“結果” ，就止步不前。這實在是很可惜。
如果只是惶恐的猜測前任的態(tài)度，想象自己有沒有機會挽回，最終只能在唯唯諾諾、不敢前進中錯過彼此。如果你下定決心挽回對方，堅持追逐愛情的信念，所有的矛盾都會迎刃而解，愛情也因此成長。分手不能代表否決，它只是愛情修行的一部分。那么如何順利地挽回前男友呢？

01堅定你的信念
分手后快速反彈的最佳方法是強迫自己盡可能活躍。你必須強迫自己離開舒適安全的角落，設定你將要挽回的目標。當你努力為自己完成更大的事情時，設置較小的中間目標能讓挽回變得容易一些。釋放所有的負面情緒和想法，選擇專注于你為你設置的小目標，在一天開始積極地對自己說話，重新編程你的思想，進入一個新的積極的動態(tài) 。
如果你想強化自己的信念，下面這些方法可以幫助你：
? 只想關于你自己的事：不要想你前任的反應態(tài)度，專注于你自己的個人轉變；
? 每天暗示自己：精神力量和積極的心態(tài)將成為你拯救愛情的源動力；
? 準備好加倍努力：每一次你想完成自己的小目標，都可能突破自己的舒適區(qū)；
? 展示你的自信：一個自信的外表是吸引你前任的關鍵；
? 不要和朋友分享你的計劃：不要與你的朋友或家人談論你的計劃，他們會對你們的感情指指點點，會讓你偏離正確的軌道。
02 求復合千萬不要乞求
大多數(shù)人在分手初期處于失控狀態(tài) ，經(jīng)常的反應是沉默或過度沮喪，有時候也會表現(xiàn)得滿不在乎。但你很快意識到這不是解決方案，你需要行動。你根本不管挽回復合的技巧，你就是不想浪費任何時間，一根筋的簡單地做事。
乞求你的前任，就變成了最常見的“解決方案”。你試圖讓前任感到內(nèi)疚，讓TA回到自己身邊。但是如果你想要挽回你的前任，你不應該做的唯一的事情就是——乞求前任給你第二次機會。你瘋狂的挽回行動，無論在什么時候都是錯誤的，這只會讓TA越來越不耐煩。喋喋不休的道歉請求，最終只會換來不屑一顧， “我錯了，你回來吧” 這些話也會變得廉價，毫無作用。因為對方只看得到你的求饒，卻看不到你挽回的真誠。
選擇挽回，其實是用你真實的改變?nèi)ノ龑Ψ?，用你們共同的無法割舍的回憶和你新的特質(zhì)重新談一次戀愛。

03不要在意你周圍人的言論
僅僅因為周圍人的一句話，你就要一遍遍的證明自己的真心；僅僅因為那些自以為為你好，不負責任的愚蠢的建議，你就要一次次的下定決心，做出選擇。而事實上，他們的建議真的重要嗎？
你的朋友，家人和同事除了讓事情變得更糟之外，什么作用也沒有。向他們尋求建議并不是一個好辦法，因為實際上他們不懂得情感的規(guī)律，他們也不知道愛情的技巧。你會讓他們來修理你的車嗎？他們可對汽車機械一無所知。所以你為什么要傾聽他們感情的意見，而且是在分手之后聽從他們的意見？這是沒有意義的！你不需要很多人成為你的后盾，你的朋友們也沒有理由質(zhì)疑你的決定。你和這個人有共同的過去，你希望你們的愛情故事繼續(xù)下去，而你們兩個人才是惟一的主角。