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腦震蕩注意什么飲食 腦震蕩的四大飲食禁忌

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【腦震蕩注意什么飲食 腦震蕩的四大飲食禁忌】

腦震蕩注意什么飲食 腦震蕩的四大飲食禁忌


腦震蕩，是最輕的一種腦損傷，經治療后大多可以治愈 。其可以單獨發生，也可以與其他顱腦損傷如顱內血腫合并存在，應注意及時作出鑒別診斷 。另外，腦震蕩還要注意飲食上的禁忌 。下面一起聊聊腦震蕩的飲食禁忌有哪些 。
腦震蕩的四大飲食禁忌
1、忌興奮性食物
發生腦震蕩后具有興奮神經功能的食物最好不要吃，因為這些食物對神經系統的修復不好，如煙酒、咖啡、濃茶等都不宜食用 。
2、忌生冷寒涼性食物
因為寒涼性食物不利于血液循環，對大腦在一定程度上會影響大腦血運，影響大腦神經功能的恢復，因此，腦震蕩患者盡量在恢復期不要吃寒涼性食物，如冷飲、綠豆、黃瓜、冬瓜、芹菜、荸薺等不要吃 。
3、忌油膩食物
油膩食物食用后會增加脾胃功能負擔，導致病情加重也要限制食用 。因此，油炸類食物、肥肉、動物油脂類制品等都不宜在恢復期食用 。
4、忌辛辣食物
辛辣食物刺激性強，容易擴張血管而引起出血，過早食入不利于大腦功能恢復 。如辣椒、芥末、韭菜等應當忌食 。
腦震蕩的飲食原則
1、脂肪、低膽固醇
顱腦損傷伴有高血壓、高脂血、冠心病及腦出血、腦血栓時，宜食用脫脂牛奶，豆漿，代乳粉，油炒面，面粉，植物油，蔗糖，補以適量的菜汁及食鹽 。
2、含磷和卵磷脂的食物
如魚、蛋類等，伴有腦水腫時可多供給此類食物 。
以上就是關于腦震蕩的四大飲食禁忌的分享，希望以上內容對大家有所幫助！

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