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嬰兒便秘飲食注意什么 新生兒便秘飲食有什么禁忌 新生兒便秘的飲食原則

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嬰兒便秘飲食注意什么 新生兒便秘飲食有什么禁忌 新生兒便秘的飲食原則


新生兒便秘如果是母乳喂養引起的話，就只有兩個原因：一是母乳不足；二是母乳中蛋白質含量過高 。所以要制定媽媽食譜就需要知道新生兒便秘是由以上哪種原因引起 。那么新生兒便秘飲食有什么禁忌嗎？下面一起來看看 。
新生兒便秘飲食有什么禁忌
1、忌糖：糖能減弱胃腸道的蠕動，使病情加重 。
2、忌柿子：柿子食用后可以減少腸液分泌而發生便秘、習慣性便秘患者不宜食用 。
3、忌高梁、蓮子：高梁及蓮子收澀固腸作用較強，食用后易使病情加重 。
4、忌糯米：食用糯米后易使人生熱，大便干燥、堅硬 。
5、忌蛋白質或鈣質過多的食物：此類食物若攝入過多，則易使大便成堿性，干燥而量少，難以排出，所以應減少食用 。
新生兒便秘的飲食原則
1、哺乳期女性應禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物;
2、忌含蛋白質和鈣質多的食物，如：魚類、咸蛋、松花蛋、豆制品、海帶、紫菜等;
3、忌脹氣和不消化食物，如：干豆類、洋蔥、土豆、白薯以及甜食等 。
4、哺乳媽媽要均衡飲食 。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子為主，粗纖維蔬菜，例如芹菜、蒜苔等，降低母乳中蛋白質的含量 。
5、便秘期間應增加谷類食物，并攝入含有大量纖維素的蔬菜及水果，刺激胃腸道蠕動，利于大便形成，從而達到通便的目的 。
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