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胃病的解決辦法 胃病的原因和解決方法

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胃病的解決辦法 胃病的原因和解決方法


俗話說(shuō)“十胃九病”，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護(hù)!然而事實(shí)上，胃的健康卻被嚴(yán)重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時(shí)才吃點(diǎn)藥，而且更有不少年輕人正在無(wú)意間成為老胃病患者的“接班人” 。那胃病的原因和解決方法有哪些呢?
引起胃病的原因
1、精神緊張：一個(gè)人在緊張、煩惱、憤怒時(shí)，其不良情緒可通過(guò)大腦皮質(zhì)擴(kuò)散到邊緣系統(tǒng)，影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，直接導(dǎo)致胃腸功能失調(diào)，分泌出過(guò)多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護(hù)層受損，造成自我消化，形成潰瘍 。
2、酗酒無(wú)度：酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過(guò)來(lái)加重胃的損傷 。
3、過(guò)度疲勞：無(wú)論是體力勞動(dòng)或是腦力勞動(dòng)，如果疲勞過(guò)度，都會(huì)引起胃腸供血不足，分泌功能失調(diào)，胃酸過(guò)多而粘液減少，使粘膜受到損害 。
4、饑飽不均：饑餓時(shí)，胃內(nèi)的胃酸、蛋白酶無(wú)食物中和，濃度較高，易造成粘膜的自我消化 。暴飲暴食又易損害胃的自我保護(hù)機(jī)制;胃壁過(guò)多擴(kuò)張，食物停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等都會(huì)促成胃損傷 。
5、飲食不潔：幽門螺桿菌感染是胃和十二指腸潰瘍的重要誘因之一，在潰瘍病人中，該菌的檢出率高達(dá)70~90%，而潰瘍病治愈后，該菌亦消失 。潰瘍病人可通過(guò)餐具、牙具以及接吻等密切接觸傳染，不潔的食物，也是感染的原因之一 。
6、晚餐過(guò)飽：有些人往往把一天的食物營(yíng)養(yǎng)集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點(diǎn)東西，這樣做，不僅造成睡眠不實(shí)，易導(dǎo)致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過(guò)多而誘發(fā)潰瘍形成 。
7、常喝咖啡濃茶：咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過(guò)反射導(dǎo)致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護(hù)功能破壞，而促成潰瘍發(fā)生 。
8、受寒：專家指出，胃是一個(gè)對(duì)外界氣候和溫度很敏感的器官，人體受到冷空氣刺激后，胃部容易發(fā)生痙攣性收縮，從而引發(fā)胃痛、消化不良、嘔吐、腹瀉等癥狀 。
胃病的解決方法
一、飲食護(hù)理
1、向病人說(shuō)明攝取足夠營(yíng)養(yǎng)素的重要性，鼓勵(lì)病人少量多餐進(jìn)食，以高熱量、高蛋白、高維生素、易消化的飲食為原則 。避免攝人過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)辣的刺激性食物 。
2、與病人共同制定飲食計(jì)劃，指導(dǎo)病人及家屬改進(jìn)烹飪技巧，增加食物的色、香、味，刺激病人食欲 。胃酸低者食物應(yīng)完全煮熟后食用，以利于消化吸收，并可給刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、雞湯等;高胃酸者應(yīng)避免進(jìn)酸性、多脂肪食物 。
3、觀察并記錄病人每天進(jìn)餐次數(shù)、量、品種，以了解其攝入的營(yíng)養(yǎng)素能否滿足機(jī)體需要 。定期測(cè)量體重，監(jiān)測(cè)有關(guān)營(yíng)養(yǎng)指標(biāo)的變化，如血紅蛋白濃度、血清蛋白等 。
二、用藥護(hù)理
1、膠體鉍劑枸櫞酸鉍鉀(CBS)為常用制劑，因其在酸陛環(huán)境中方起作用，故宜在餐前半小時(shí)服用 。服CBS過(guò)程中可使齒、舌變黑，可用吸管直接吸人 。部分病人服藥后出現(xiàn)便秘和糞便變黑，停藥后可自行消失 。少數(shù)病人有惡心、一過(guò)性血清轉(zhuǎn)氨酶升高等，極少出現(xiàn)急性 。
【胃病的解決辦法 胃病的原因和解決方法】2、抗茵藥物阿莫西林服用前應(yīng)詢問(wèn)病人有無(wú)青霉素過(guò)敏史，應(yīng)用過(guò)程中注意有無(wú)遲發(fā)性過(guò)敏反應(yīng)的出現(xiàn)，如皮疹 。甲硝唑可引起惡心、嘔吐等胃腸道反應(yīng)，應(yīng)在餐后半小時(shí)服用，并可遵醫(yī)囑用甲氧氯普胺、維生素B12等拮抗 。

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