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濕疹的預防和注意事項 預防濕疹平時應該注意些什么

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【濕疹的預防和注意事項 預防濕疹平時應該注意些什么】

濕疹的預防和注意事項 預防濕疹平時應該注意些什么


濕疹的原因不明，一般認為與變態反應有關，有的病人有家族過敏史，因而小兒濕疹與異位性皮炎有關 。有的先有丘疹樣蕁麻疹，則濕疹與蟲咬有關 。由于妊娠濕疹分娩后自愈，因此有人認為與內分泌的變化有關 。那么預防濕疹平時應該注意些什么呢？做好下面這些事情能 有效幫你預防濕疹 。
預防濕疹平時應該注意些什么
1、保持生活規律，加強體育鍛煉，增強體質，適應寒熱變化 。
2、積極尋找和去除病因，治療慢性病灶，調整胃腸功能，驅除腸道寄生蟲 。
3、內衣和內褲要保持清潔，內衣應柔軟松寬，以棉織品為好 。因為化纖服裝易產生靜電，體表細胞由于靜電的刺激易產生不適，所以應避免將化纖服裝貼身穿 。
4、注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳；禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品；保持大便通暢，以便將體內積聚的致敏物質及時排出體外 。
5、因本病的致病因素比較復雜，往往難以肯定發病原因，這給治療帶來一定困難 。宜盡量尋找病因，予以根治 。防止蟲咬，對有腹瀉和便秘等胃腸功能失調癥狀者宜糾正，有病灶者宜處理 。注意改善營養及衛生狀況 。
濕疹的預防方法很多，要避免外界的刺激，譬如熱水燙洗，過度搔抓、清洗及接觸可能敏感的物質如皮毛制劑等，患有濕疹的人在飲食上應該選擇清淡的食物，勿食椒、濃茶、咖啡、酒類食物 。這樣才能更好的預防濕疹的發生 。

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