高血脂人員飲食禁忌 高血脂患者的飲食禁忌


高血脂人員飲食禁忌 高血脂患者的飲食禁忌


不良的生活方式增加了人們患高血脂的風險 , 高血脂患者的隊伍也越來越龐大 ?;加懈哐娜?, 在飲食上要格外注意了 。那么 , 高血脂患者飲食有什么禁忌呢?一起來看看吧!
高血脂患者的飲食禁忌
1、忌飲酒
因為酒可使心率增快、血管收縮、血壓升高 , 還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積于血管壁 , 加速動脈硬化 。因此 , 大量、長期飲酒 , 更易誘發動脈硬化 , 加重高血壓 。因此 , 高血壓患者應戒酒 。
2、忌飲濃茶
高血壓患者忌飲濃茶 。尤其是忌飲濃烈紅茶 , 因為紅茶中所含的茶堿最高 , 可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適 , 從而使血壓上升 。而飲清淡綠茶 , 則有利于高血壓病的治療 。
3、忌吃狗肉
高血壓病病因雖多 , 但大部分屬陰虛陽亢性質 。狗肉溫腎助陽 , 能加重陰虛陽亢型高血壓的病情 。其他類型的高血壓 , 或為腎陽虛、虛陽上擾、痰火內積、瘀血阻絡等 , 食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血 , 均與病情不利 。
4、忌吃鹽
食鹽的主要成分是氯化鈉、鈉溜留 , 可引起細胞外液增加 , 心排出量增多 , 血壓上升 。因此 , 高血壓患者應限制鹽量的攝入 。
5、忌辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可使大便干燥難排 , 易導致大便秘結 。且患者排便時 , 會使腹壓升高、血壓驟升 , 誘發腦出血 。所以 , 高血壓患者應禁用辛辣刺激性食物 。
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