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小兒厭食癥注意事項 小兒厭食的日常注意事項

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小兒厭食癥注意事項 小兒厭食的日常注意事項


幼兒需要特殊的營養，如鈣、蛋白質、維生素和鐵等，而不是特殊的食品，合理攝取各種食品是使他們獲得茁壯成長所需營養的關鍵 。那么小兒厭食平時應該注意些什么？在給孩子提供食物時，要注意以下原則 。
小兒厭食的日常注意事項
1、鼓勵小兒通過運動幫助消化，但需要注意的是在進餐前半小時或進餐后半小時應避免激烈運動 。
【小兒厭食癥注意事項 小兒厭食的日常注意事項】2、經常帶小兒到空氣清新的綠化地帶進行戶外活動 。
3、早晚帶小兒到戶外曬太陽 。
4、不要在小兒面前議論其飯量，也不要談論小兒愛吃什么不愛吃什么 。
5、在小兒進餐前，一定要將所有玩具收起來，不能讓小兒邊吃邊玩 。
6、培養小兒良好的飲食習慣，不挑食、偏食、控制零食，養成有規律的生活習慣 。
7、給小兒一個良好的進餐環境，使小兒能輕松愉快地用餐 。小兒的消化系統極易受情緒的影響，一旦出現精神緊張，就會導致食欲減退 。所以，在小兒進食時，不要逗引小兒做其他無關的事 。
8、平時應定時、適量地給小兒進食，注意不要使小兒吃的過飽 。
9、在氣候稍有變化時，小兒的衣物不宜增加得過快 。在添加時也應與氣候變化相適應，一般以小兒的后頸部無汗濕為宜 。在小兒活動后要保持內衣干燥 。對汗多的小兒，應及時擦汗或在活動時背部墊上一塊吸汗巾，并在活動后及時抽去 。

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