分手后不久，TA就有了新的戀人，我該怎么挽回？
除了這個問題，你心中一定還有另外兩個疑問“剛分手，TA就有了新歡，他是不是個渣男/渣女？”“人家已經有了新歡，我再挽回，是不是不道德？”于是乎，你一邊和內心的道德底線抗衡，一邊在閑暇之余正面或側面打聽著TA的所有動態！
前文已經經過，是否挽回的衡量標準是你是否真的愛TA，挽回的成功率也只在于你的態度和行動 。
如果已經下定決心挽回，這篇文章一定會對你有所幫助！新的戀情≠穩定的戀情，你還有機會！
我們應該怎么辦呢？
一：“知己知彼”，先識別新歡的類型：插足型，療愈性，空窗型 。
①插足性新歡：A是新歡在你和前任還沒分手的時候就已經私交甚密，在你分手之前就已很曖昧了，只差一個時機轉正，這種情況你的前任屬于精神出軌 。B是以朋友的身份長期潛伏，但是自身價值沒有你高，只能被當做“暖男暖女”備著 。
A種：如果在分手前就已經曖昧上，說明他們已經有了感情基礎，就說明在你前任眼中，新歡的吸引力是凌駕于你的 。如果你的前任經常精神出軌導致分手，那我不建議挽回這種渣男 。即使挽回，后續也會給你送出“草原的帽子” 。
B種：很明顯比A情況更容易挽回，因為備胎之所以這么卑微，是因為無法突破的價值問題，即使一時被當做情感空缺的安慰劑，等你的前任徹底清醒之后會設法甩了TA 。
②療愈性新歡：分手之后我們都會進入一段空窗期，會寂寞無助，那些被上一段感情所傷害的人，會很著急的尋找伴侶來填補內心的這份空虛 。和新歡談戀愛，能夠讓他從痛苦的失戀中轉移注意力，找到陪伴的安全感，新歡就是替補隊員，這種情況他已經遍體鱗傷了 。另外一種分手之后找新歡，目的是為了激怒你，讓你吃醋，嫉妒，打壓你的價值體系 ?？傊菫榱舜碳つ愣龀龅臎_動選擇 。而這兩種關系非常不穩定，最長只能堅持兩三個月，尤其是第二種在你毫無反應之后，對方往往會敗下陣來，第一種屬于不安全依戀類型，需要給甜頭讓他慢慢回心轉意 。
③空窗型新歡：你們分手半年以上了，彼此聯系很少，雙方都從痛苦的情緒里面走出來了 ?？墒沁@時候你發現他身邊多了一位嬌俏可愛的或者帥氣陽光的新歡，你吃醋了，于是想再次上位這種情況大部分是因為嫉妒心在作祟，可以仔細判別你對前任是否真的還有感情，然后再考慮要不要去挽回 。
綜上所述除了分手時間久空窗期有了新歡，其它并不難挽回，千萬不要被新歡嚇倒了，要做真正的贏家，心理上要強大起來才行 。
二：有新歡挽回的三個不要 。
①不要指責對方 。②不要攻擊新歡 。③不要暴露自己的情感需求，挽回需求 。
你們已經分了手，已經是戀愛自由的獨立個體，你的指責，攻擊，暴露需求，可能會讓對方覺得你的格局小，再次增大了你的負面形象，進而增加了挽回難度 。
三：正確的挽回步驟
①心態止損
我們一定要第一時間從LOSER的心理狀態中清醒過來，不要有任何妄想對方出于同情憐憫而回頭找自己，卸下沒有實際意義的負能量包袱，調整心態，只要還沒領證，一切皆有可能，就算是新歡又怎樣！
②尋覓吸引點
拿出一張紙寫下若干件只屬于你們之間的最美好的事情 。這樣做的理由并非是讓你睹物思人、黯然傷神 。而是讓你重新認識一下當時那個讓前任迷戀的魅力感十足的自己，然后對比一下現在的自己是否遺失了什么，改變了什么，比以前差在了那里 。
推薦閱讀
- 3招讓前任回心轉意 如何讓前任回心轉意
- 和前任復合的方法 和前任復合的聊天技巧
- 與前任重新復合的正確方法 如何重新追回前任
- 男人放不下前任的表現 男人徹底死心的表現
- 說明已經變心了 老婆已經變心為了孩子有必要挽回嗎
- Win10電腦怎么卸載已經安裝的補??？
- 讓你正確挽回前任 前任放下了還能挽回嗎
- 別小看這5種蔬菜，它們可是預防癌癥的“高手”！
- 肺癌患者嘴巴里有異味 嘴里帶有這種怪味，暗示肺癌已經上身了，千萬要留意！
- 什么網站教釣魚，過年回家給爸媽裝了臺電腦可是怕他們誤點進去釣魚網站我該怎么