中國豆類大全 豆科植物有哪些品種( 二 )


圖7 菜豆
圖7.1 菜豆
圖7.2 菜豆
7、菜豆/Phaseolus vulgaris,即四季豆,東北稱豆角,我鄉叫蕓豆,菜豆屬 。原產美洲 。主要以嫩莢入饌(國外如墨西哥等地亦專取種子食用),品種極多,植株形態及莢果、種子的形狀和顏色均有較大的變異,風味亦有不同,東北油豆和南方龍牙豆就很不一樣 。注意,食用時須徹底熟透,不然可能中毒,每年都能放倒不少人,工地臨時食堂是重災區 。
圖8 荷包豆
圖8.1 荷包豆
圖8.2 荷包豆
8、荷包豆/Phaseolus coccineus,又名紅花菜豆、龍爪豆、看豆或看花豆,菜豆屬 。原產中美洲,我國東北、華北至西南有栽培,但較為少見 。多年生草本,溫帶作一年生栽培,有塊根 ?;ü邗r紅色,偶有白色,可供觀賞;種子闊長圓形,深紫色而具紅斑、黑色或紅色,大而味美,可食用 。在原產地,嫩莢或塊根均供食用,我國只吃種子 。
圖9.1 棉豆
9、棉豆/Phaseolus lunatus,俗名雪豆、大白蕓豆、香豆、金甲豆,現在流行叫利瑪豆(Lima beans),菜豆屬 。原產熱帶美洲,我國南方及山東、河北等有栽培 ?;ü诎咨?、淡黃或淡紅色,莢果鐮狀長圓形,略似扁豆,內有種子2-4顆 。莢不堪食,吃的是種子,但有的品種種子含氫氰酸,須先用水煮沸,然后換清水浸過方才吃得(怪不容易的) 。
圖10 扁豆
圖10.1 扁豆
10、扁豆/Lablab purpureus,我鄉稱為“眉豆”,扁豆屬 ?;蛟a印度,我國南北皆有栽培 ?;ò咨蜃仙v果長圓狀鐮形,頂端有彎曲的尖喙,因品種不同而各有差異 。嫩莢作蔬菜,鮮食有濃郁青草氣息,須熟透方無憂;或曬制成“豆角干”,食用前再浸水,口感勁道,別有風味,個人感覺勝鮮品一籌 。p.s. “扁豆燜面”用的是豇豆,并沒有扁豆 。
圖11 豌豆
圖11.1 豌豆
圖11.2 無須豆尖
11、豌豆/Pisum sativum,俗名荷蘭豆、麥豆、雪豆,豌豆屬 。原產西亞和地中海沿岸,約2000多年前傳入中國 ?;ò咨蜃仙v果長橢圓形,種子圓形,有皺紋或無(想起孟德爾遺傳實驗了嗎?),黃色 。種子及嫩莢、嫩苗均可食用 。川人喜食豌豆尖(豌豆巔),而卷須有礙口感,四川農業科學院為此專門培育了無卷須的豌豆品種,足見真愛在斯 。
圖12 蠶豆
圖12.1 蠶豆
圖12.2 怪味豆
12、蠶豆/Vicia faba,俗名胡豆、佛豆等,野豌豆屬 。原產歐洲地中海沿岸、亞洲西南部至北非,我國各地栽培,以長江以南為盛 ?;ü诎咨?,具紫色脈紋及黑色斑,民諺“蠶豆花開黑良心”,即由黑色斑而來 。種子含蛋白質22.35%,淀粉43%,嫩時可為時蔬炒食,干制后也能作為糧食磨粉制糕點和小吃,著名小零食“怪味豆”的原材料即是蠶豆 。
圖13 兵豆
圖13.1 兵豆
13、兵豆/Lens culinaris,又名小金扁豆、濱豆、雞碗豆、小扁豆、扁豆,兵豆屬 。原產我國,很多省份都有種植,云南等地較多 。植株纖弱,略像野豌豆,花白色或藍紫色,莢果長圓形 。種子形狀有點怪,我第一次見到時誤以為是人為壓扁的,仔細看才發現是兩面鼓的雙凸鏡形 。種子供食用,“八寶粥”中或可見到,也能制成兵豆芽炒著吃 。
圖14 四棱豆
14、四棱豆/Psophocarpus tetragonolobus,四棱豆屬 。原產亞洲熱帶地區,我國云南、廣西、廣東、海南和臺灣有栽培 。一年生或多年生攀援草本,具塊根,花冠藍白色;莢果骨骼清奇,呈帶翅的四棱狀,黃綠色或綠色,或具紅色斑點 。嫩莢水分含量恰到好處,炒著吃口感很贊,嫩葉和塊根也能吃,不可多得的全才 ??上е灰藷釒妫y以推廣開來 。

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