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H7N9預防措施 預防H7N9 重在自我保護

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H7N9預防措施 預防H7N9 重在自我保護


這段時間，禽流感無疑是人們關心的熱點話題，隨著新病例的確診，很多養殖戶和禽產品交易者都有些擔心，連吃貨們都紛紛扔掉了手中的雞腿!禽流感來襲!腫么辦?莫慌!關于禽流感，這些事你該知道!!
【關于H7N9的常識與誤區】
1、感染H7N9的主要臨床表現
人類患上人感染高致病性禽流感后，起病很急，早期表現類似普通型流感 。主要表現為發熱，體溫大多在39℃以上，持續1~7天，一般為3~4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身不適，部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀……
2、H7N9喜冷怕熱
禽流感病毒是怕熱不怕凍的，零下20多攝氏度可以存活兩年以上，一般情況下，溫度越低，存活的時間越長，但是將禽流感病毒放在沸水中3分鐘內就會將其殺死，所以，吃雞肉的時候，只要將雞肉煮熟煮透，就可以放心的享受美味佳肴了 。
3、吃雞蛋會感染H7N9嗎
專家建議，如果沒有購買保潔雞蛋，需將臟雞蛋清洗晾干，用食品袋裝好放入冰箱冷藏，以防食品相互污染，不要放入冷凍室，冷凍會導致雞蛋破裂和蛋黃變硬 。同時雞蛋也不要生吃或半生吃，最好煮熟后吃 。食用的話，最好在一周左右吃完，因為雞蛋清洗后保質期會變短 。
【H7N9預防措施 預防H7N9 重在自我保護】4、泡椒雞爪中會攜帶H7N9嗎
經過加溫的食品應該是不存在有活性的病毒的 。禽流感病毒在56℃條件下30分鐘就能被滅活，在70℃條件下用兩分鐘就被滅活了 。泡椒鳳爪在生產過程中，要經過清洗，煮和浸腌制等過程，無論從溫度還是酸堿度來看，加工完成的泡椒鳳爪是不會含有感染性禽流感病毒的 。
【日常生活如何預防】
1、勤洗手 禁止接觸病死禽畜
流感是一種急性呼吸道感染性疾病，市民需注意個人衛生，不要接觸病、死的禽類和畜類，體弱者到醫院看病建議戴口罩 。
2、盡量不要接觸禽鳥
疾控專家說，近期出外游玩，盡量不要接觸活禽鳥等動物，特別是不要近距離接觸不明野鳥，更不碰病死的禽畜 。
3、禽肉蛋煮熟煮透再食用
多食蔬菜水果，適當增加水和維生素的攝入 。進食禽肉、蛋類要徹底煮熟，加工、保存食物時要注意生、熟分開;手部破損處理肉類時，建議戴手套 。
4、38℃以上高熱伴咳嗽立即就診
疾控專家建議，如果有咳嗽癥狀，并伴有38℃以上的高熱，一定要趕緊到醫院就醫 。從已確認病例的早期癥狀看，咳嗽并伴有高熱是最初的臨床反應，很容易被當成普通肺炎治療 。
5、每天開窗換氣兩次
保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢;保持室內空氣流通，應每天開窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通 。
6、保證睡眠不吸煙少飲酒
生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，注意保暖防止感冒，提高自身免疫力 。
7、少去人口密集的公共場所
應盡量避免去人群聚集的公共場所，減少受感染的機會;霧霾天氣出門時，戴上口罩，減少患病機會 。
8、定期對所處環境消毒
杜絕空氣或環境中的傳染，消毒方法如下：
(1)熏蒸法：取活消毒劑原液盛在塑料器皿中，放在房間或辦公室中，每15平方放置一處 。有人停留或辦公時保持空氣流通即可 。無人時封閉進行放置半個時以上效果更好 。
(2)沖洗法：將活消毒劑稀釋，可沖洗地板、寵物或禽畜的窩等，擦拭寵物或禽畜停留過的地方，或沖洗塑料餐具器皿 。

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