腫瘤患者日常鍛煉注意事宜腫瘤患者適合運(yùn)動(dòng)嗎？
規(guī)律適當(dāng)?shù)腻憻挘軌虼碳と梭w腎上腺素的釋放，使免疫系統(tǒng)釋放自然殺傷細(xì)胞，這可以延緩腫瘤生長(zhǎng)，改善心肺功能，增強(qiáng)消化功能等，并解除人的緊張焦慮 。
因此，腫瘤患者可量力而行，安排好自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和強(qiáng)度 。
腫瘤患者應(yīng)該選擇什么運(yùn)動(dòng)方式？
可以選擇快走、慢跑、游泳、體操等 。每次運(yùn)動(dòng)15到30分鐘，運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)再恢復(fù)5到10分鐘 。每周運(yùn)動(dòng)3到5次（5次最好） 。
運(yùn)動(dòng)中不要過(guò)于追求運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，要循序漸進(jìn) 。
不過(guò)，無(wú)論選擇什么運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始前最好全面檢查一次身體，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn) 。
【腫瘤患者為什么不能劇烈運(yùn)動(dòng) 腫瘤患者應(yīng)該怎么運(yùn)動(dòng)？不宜拼強(qiáng)度】發(fā)現(xiàn)不適也要及時(shí)看醫(yī)生 。如果有急性并發(fā)癥或放化療期間有血象異常，則不宜運(yùn)動(dòng) 。
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