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睡得晚，不能洗的晚
盡量把潔面時間提前可以減少肌膚負擔，不要等到睡覺前才清潔皮膚，這樣也可以預防粉刺痘痘 。如果化妝的女性，建議下班回家之后就把狀卸了 。讓肌膚保持清潔干爽 。
【晚上如何護膚? 晚上如何護膚 晚上護膚四大攻略】潔面后要保濕
晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，干燥 。所以潔面后要盡快涂上保濕效果好、易吸收的美容液 。
替代面膜的法寶
如果你擔心每天敷面膜會導致過度保養，那么可以在潔面后用保濕美容液將紙面膜浸透，敷在面部 。
晚霜滋養睡得好
即使你沒能在最佳肝臟排毒時間23：00前入睡，也完全可以在23點前涂抹具有排毒修護功能的精華晚霜 。
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