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為什么不愛出汗是濕氣重嗎 為什么不愛

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為什么不愛出汗是濕氣重嗎 為什么不愛


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本文目錄一覽：
1、我們為什么不愛自己2、為什么有的人會突然不愛了呢？3、為什么突然就不愛了呢?4、為什么不愛還要在一起？5、為什么不愛了
我們為什么不愛自己缺乏自愛的原因很多 。很少只是由一種原因造成的，大多是同時由幾種原因引起的 。兩種主要原因幾乎可在每一個人身上找到；一個小時候得不到愛的人，就不可能有透過愛的眼睛被人們所認識、接受的體驗 。結果是，這類人由于有了得不到愛、不為人所認識和接受的體驗，從而也沒有學會認識自己和接受自己 。最基本的體驗:非愛愛是一種意識形態，要求有一個持久的意會過程 。可是許多父母親在他們的發展過程中還沒走得這么遠，去追求這種形態，因而還不能去愛他們的孩子 。同樣，只有少數父母給予自己的小孩絕對的支持 。極少數的人小時候有愛的體驗，有的只在很短的時間或瞬間，父母雙親或者只有母親或父親給自己的孩子以絕對的支持 。一個孩子要學會自愛，就需要被愛的體驗，因為如果沒有這種體驗，那么他就既不知道自己是值得愛的，也不知道自己可以在各個方面順其自然地發展 。同樣，一個孩子需要被人認識、被人接受的體驗，從而學會認識自己，接受自己 。一個孩子如果沒有被愛的感受，沒有每時每刻都值得愛的把握，他就會看輕自己 。他就不再敢經歷以及表達家長認為“壞”的東西，使自己更加適應家長的愿望和想法 。父母的謊言除了上述這種最基本的體驗外，孩子還不允許察覺也不允許揭露父母有關愛自己孩子的謊言 。這一點對于大多數父母來說是忌諱的 。孩子在懲罰－不管是何種方式－的威脅下，再也不提到這一點 。由于大多數小孩遵守這一禁令，把非愛從自己的視野中漸漸抹去－即使他們受到虐待－他們不但沒看到非愛，還視之為愛，因而他們背離了自己內在的真實，從而也背離了自己 。后果他們喪失了自己的一部分，因而往往迷失在錯誤的事情或方向中－物質主義、極端主義等等－或者成為信奉某種意識形態的一個派別的成員等等 。由于這種抹去，使得我們尋找充滿愛的、健康的交往的主管器官失靈了，使得我們小時候或年輕時，以及成年后對非愛視而不見 。這讓我們一再得到很多令人失望的體驗 。自我閉鎖缺乏自愛的另一個原因是，一個人在小時候、年輕時或長大后閉鎖自己，因為他：不愿感受因缺少家長的愛而引起的痛苦；認為無法忍受別的痛苦，無法忍受軟弱無力的感覺；不想感受一種體驗，例如受虐待－不管是肉體上還是心理上想避開事物或人們；不想看到自己的問題、無能或弱點及其陰暗面的某個部分；不愿學會某些心理調節能力，比如釋放情緒－尤其在生離死別的時候 。這種行為大多在成年后得到鞏固，僵化成一種不愿去認識的行為，尤其是涉及到自身的事情 。作為“平衡”，他建立起一種牢固的自我形象，這種形象沒人可以“侵犯”和懷疑 。其結果是，他越來越少去認識自己，從而也不能愛自己 。品行不端缺乏自愛的又一個原因要從這方面去找：我們在小時候就不得不從學習中知道，并非我們身上的一切都沒有問題，或者說我們在某些地方品行不端 。如果我們做了某一件事，感受到某一件事或者按照自己內心的真實待人接物，使我們周圍的人根據他們的價值觀覺得不喜歡，或者使他們有麻煩時，不是我們的表達就是我們整個人被稱為“壞”或品行不端 。為了避免別人品頭論足，我們開始自我評價或自我批判，使自己適應大方向，不再讓人產生品行不端的感覺 。自身的陰暗面一個小孩為了成為人們所確定的那樣，即在別人眼里看來是不錯的小孩，就會不可避免地把一切沒有被評價為“好”的東西拋掉 。他開始否定自己，壓制自己；他否認自己的感情、思想、看法和行為方式，抑制或漸漸地抹去自己的內心狀況，或不愿感受自己的內心狀況 。這樣黑點就一個個地發展起來了，隨著時間的推移擴大而成陰暗面 。在這個陰暗面里隱藏著一切人們不愿向自己和別人表露的東西 。這部分東西，這些人自己也不喜歡 。可是人們只能把自己作為一個整體來愛，愛不能割裂或分割開來，這個陰暗面極大地阻礙了自愛 。同時，一個不表露自己或不敢表露自己的人，往往不重視自己 。不容納自己不容納自己的后果：就是一個人學會了在許多方面不接受自己 。這一點通過他對自己的評價(這個評價是他從別人那兒乖乖學來的)得到了加深；這一評價在他身上引起了如此糟糕的感覺，以至于他無論如何都不能正視自己 。這會導致他使自己不斷地變壞或者在許多方面自暴自棄 。當然，不容納自己也可能是一種詭計，用來防止別人對自己作出反應 。它也可能是為自己不“能”正視自己或不愛自己的一種辯護，或者是不需學習的一種借口 。不想學習一個自私自利的人并不想要正確地認識自己 。因此他寧可把自己視為一個十全十美的人 。為了使自己在自己及別人面前過得不錯，他當然得壓制、隱藏以及抹去許多東西 。此外他很容易得到自愛的假象，因為他往往圍著自己轉 。由于自私自利阻礙了一個人的發展，他就不能邁向自愛，不愿意認識自已人們為什么不自愛的最重要原因之一，是他們在構成自己的所有方面不認識自己，或者更確切地說，不愿意認識自己 。這是由于我們小時候沒有為愛的眼睛所認識，因而沒有學會把目光對準自己，把自己或別人在自己身上看到的一切視為好的，值得愛的 。因為只有充滿愛心的父母才會認識孩子的一切，對孩子作出反應，而不用“好”和“壞”來對孩子加以評價，也不貶低孩子，認為他們品行不端 。同時父母保持著對孩子的關愛，即使是在生氣或傷心的時候 。在這種氣氛下孩子才能學會認識自己，熱愛自己 。沒有愛心的父母只看到孩子身上什么他們喜歡，什么不喜歡 。當孩子正好是父母不希望的那樣，比如吵鬧、調皮搗蛋或任性時，父母就用這種教育方式來處理；認為自己的孩子品行不端，不值得愛 。同時他們往往也不再給孩子以關愛 。孩子身上因此就不會培養起最基本的感覺－不管這個孩子實際怎么樣－品行端正，可愛 。相反，孩子相信只有符合別人的期望他才是個好孩子；其他的一切都不允許表露出來，有時甚至連在心里有這種感覺都不行，比如當他妒忌的時候，當他認為自己對的時候 。這樣的話，他就不能學會經歷人生的一切，認識自己的一切 。同時，他培養了自己的一個符合周圍人的價值觀的形象(本我)，并依此行事 。為了做到這一點，他開始自我控制，只表露符合這一形象的東西 。這個形象久而久之固定下來，從而使已成年的他很難接受其他認識自己的方式 。當一個人由于受到的教育，缺乏在每種情況下認為自己對或可愛的土壤時，他難以在自己的各個方面認識自己 。因而他寧可不正視自己，相反卻封閉自己，拒絕比如在自己身上出現“不符合期望”的東西，或者對應該看到的東西加以否認、否定，甚至排斥 。這樣，他越來越少地認識自己，最終失去了自愛的基礎 。你可以在自己的人生中扮演主角或一個配角－完全隨你所愿 。

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