日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

  1. 首頁 > 云知道 > >

嗜睡是什么原因 不同人群嗜睡的原因( 八 )

云知道嗜睡


6、低血壓
貧血 如果身體有這些問題，往往也會導(dǎo)致嗜睡的現(xiàn)象 。
7、失眠
隨著生活節(jié)奏的加快，女性已不再只是家庭主婦，因此面對職場、家庭各個方面的壓力，往往會令女性朋友睡不好覺，失眠則會導(dǎo)致白天嗜睡無精神 。
8、嗜睡癥
發(fā)作性睡病 這是一種功能性的疾病，統(tǒng)稱為“思睡性疾病”，該病發(fā)作沒有性別差異，典型癥狀就是不可控制的睡眠發(fā)作，不管是什么時間還是什么場合，說睡就睡 。該病治療以中醫(yī)為佳，推薦“醒脾開竅湯”，楊氏中醫(yī)40多年臨床經(jīng)驗方，療效可靠 。
通過上面的介紹之后我們發(fā)現(xiàn)，原來在生活當(dāng)中很多的原因都會讓女性嗜睡，其實是誰說會影響到我們正常的生活作息的，所以面對是誰這個問題？還是要找出真正的原因，這樣才能夠更好的去解決 。
女人經(jīng)期嗜睡是是什么原因是
經(jīng)行困倦嗜睡的婦女，平時要注意加強(qiáng)體育鍛煉，如慢跑、打球、打太極拳等，選擇自己喜歡的一種鍛煉方式，長期堅持 。在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品 。夏天可適量多吃一點(diǎn)西瓜，冬天可多吃一點(diǎn)甜蘿卜，平時也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝 。一般說來，有經(jīng)行嗜睡的婦女，只要在生活上注意，并按時在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，都可以取得滿意的治療效果 。
1、由脾虛濕因引起的經(jīng)行嗜睡
多數(shù)形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質(zhì)粘而稠 。經(jīng)行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡 。舌苔白膩，脈象濡緩 。
可用《醫(yī)方集解》太無神術(shù)散治療 。蒼術(shù)、陳皮各12克，藿香、厚樸、石菖蒲各10克，生姜3片，紅棗10枚 。水煎服，每日一劑，經(jīng)前5天開始服藥，經(jīng)至后停服 。
2、由氣血不足引起的經(jīng)行嗜睡
多見于身體虛弱的婦女，表現(xiàn)為少氣懶言，倦怠乏力，頭暈作眩，心悸不安 。月經(jīng)量少，色淡質(zhì)稀 。經(jīng)行之際昏昏欲睡，每以進(jìn)餐后尤甚 。面色萎黃，舌淡苔白，脈沉細(xì)無力 。
可以用中醫(yī)傳統(tǒng)名方十全大補(bǔ)湯加減治療 。黨參、白術(shù)、茯苓、甘草、當(dāng)歸、白芍、熟地各10克，黃芪30克，肉桂、川芎各3克 。水煎服，每日一劑 。于月經(jīng)前開始出現(xiàn)嗜睡時服藥，服至月經(jīng)干凈，一般以每次連續(xù)用藥5～8劑為宜 。
3、由腎精虧損引起的經(jīng)行嗜睡
多見于頻繁人工流產(chǎn)的婦女 。主要臨床表現(xiàn)有，經(jīng)行倦怠善眠，耳鳴耳聾，神情呆滯 。平日精力不支，腰膝酸軟 。月經(jīng)多延后，經(jīng)量偏少 。舌淡苔白，脈沉細(xì)弱 。
凡腎精虧損為患，多數(shù)病程迤邐，治療難以朝夕獲愈，多采用河車大造丸，囑病人長期服用，效果尚屬滿意 。處方：紫河車30克，熟地24克，炒杜仲、天冬、麥冬、牛膝各10克，龜板10克，黃柏6克 。共研細(xì)末，煉蜜為丸，每丸重10克，早晚各服一丸 。
中醫(yī)怎么應(yīng)對經(jīng)期嗜睡
經(jīng)期嗜睡又稱“經(jīng)行多寐”、“周期性睡眠過多癥”等，是指女性在月經(jīng)來臨之前或經(jīng)期出現(xiàn)的昏昏欲睡的現(xiàn)象，一般情況下屬于正?，F(xiàn)象，只要做好調(diào)理就可以緩解嗜睡的癥狀 。
經(jīng)期困倦嗜睡的婦女，平時要注意加強(qiáng)體育鍛煉，如慢跑、打球、打太極拳等，選擇自己喜歡的一種鍛煉方式，長期堅持 。在飲食上要少吃甜膩與高脂肪的食品 。夏天可適量多吃一點(diǎn)西瓜，冬天可多吃一點(diǎn)甜蘿卜，平時也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝 。一般說來，有經(jīng)行嗜睡的婦女，只要在生活上注意，都可以取得滿意的治療效果 。主要從以下4方面調(diào)理：
1、加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉
如：慢走、太極拳，使血液順暢，人體陽氣充盛，利于輔助嗜睡治療 。

推薦閱讀