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醉酒后睡姿很要命 醉酒后3個危險的睡姿決定你的性命

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醉酒后睡姿很要命 醉酒后3個危險的睡姿決定你的性命


三種酒后危險睡姿
1、仰臥
醉酒者容易嘔吐，但酒后人神智不清，咽反射及吞咽動作較為遲鈍，此時如果仰臥，嘔吐物可能會難以吐出來，還可能返流回到氣管中，導致誤吸 。
誤吸輕者會發生吸入性肺炎，重者可能因較大量嘔吐物堵塞氣管，導致窒息發生，危及生命 。
2、俯臥
深度醉酒者的呼吸中樞受到抑制，呼吸比較微弱，俯臥時，人口鼻朝下，常易埋入被褥或軟枕中，導致口鼻呼吸不暢 。再加之胸腹部受壓，呼吸會進
一步受到抑制 。而醉酒者的全身肌肉松弛癱軟，難有足夠的支撐力來變換睡姿 。以上諸多因素，可引起吸入空氣不足，加重醉酒后的昏迷 。
3、 坐位
我們常看到，在公共場所有些人喝醉了，就到沙發上坐著睡，這樣也會有危險 。人深度醉酒時，心血管反射調節能力相應減弱，加上嘔吐、出汗會使
機體丟失大量水分，此時血管內的血容量會相對不足，易出現低血壓、休克 。血壓低時，坐位不利于腦部的血液供應，也不利于下半身的血液回流，
會使心、腦、腎等重要生命器官缺血 。
側臥是醉酒者的安全睡姿，醉酒者應當有側臥的意識 。當家里有人喝醉時，家人也不能隨便讓他一躺，就撒手不管 。
應從以下幾個方面預防
1.寬衣解帶，側頭后仰 。解開醉酒者的領帶、衣扣等；抬起其下頜，使頭偏向一側并稍后仰，以保持呼吸道通暢 。
2.側身而臥，枕頭抵背 。采取側臥位，并在背后加個枕頭或者阻擋物，避免睡眠過程中翻身成仰臥位 。
3.留心觀察，直至清醒 。家人應每隔一會兒去看看醉酒者有無異常表現，直到他完全清醒過來 。
4.昏迷窒息，送院救治 。一旦發現醉酒者出現昏迷，應及時送其到最近的醫院救治 。
【醉酒后睡姿很要命 醉酒后3個危險的睡姿決定你的性命】結語：中國酒民超5億 。如果“醉翁”們都懂得如何睡，全國酒后致死的人將會大大減少 。這些年來，我們對酒后出現的危急征象做了一點統計，發現對醉酒者來說，睡姿有極其危險 。通過文章希望能對醉酒后的朋友有起到幫助降低危險的作用，也提倡朋友們愛惜身體健康 。

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