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清燉鯉魚


清燉鯉魚


清燉鯉魚的家常做法清燉鯉魚的家常做法如下所示:
主料:鯉魚1條
輔料:姜3克、蔥5克、食用油5毫升、香菜1根、白醋5克、水1升、料酒5克、胡椒粉2克、鹽2克
步驟:
1、姜切片 。
2、蔥切成段 。
3、鯉魚兩面打斜刀 。
4、將鍋中的油燒熱后加入蔥、姜、香菜大火爆香 。
5、將魚放入鍋中加入白醋、水、料酒、胡椒粉、鹽大火煮開轉(zhuǎn)小火至魚熟透即可 。
清燉鯉魚的做法【清燉鯉魚】 鯉魚可以直接買一整條,因為鯉魚個頭并不是很大,鯉魚在做的時候需要把魚鱗和內(nèi)臟都清理掉,這些都是不能吃的,而很多人吃鯉魚的時候喜歡吃清燉的,覺得能保留鯉魚的鮮味,接下來我們了解一下清燉鯉魚的做法吧 。
鯉魚怎么清燉好吃
鯉魚的營養(yǎng)是比較高的,而且鯉魚肉質(zhì)還比較鮮嫩,那么鯉魚怎么清燉好吃呢?
準備鯉魚一條,去掉魚鱗,內(nèi)臟,魚鰓,清洗干凈 。鯉魚斬塊,因為燉鍋小,整個魚放不進去,所以斬塊 。準備蔥,姜切片 。燉鍋預(yù)熱放入食用油,加入蔥姜爆香,放入鯉魚略微煎一下,加熱水,水要莫過魚 。大火燒沸,大火燉出來的魚湯才會是奶白色的 。加入料酒,生抽 。大火繼續(xù)收汁,出鍋前加入鹽,在燉5分鐘入味,成盤撒入蔥花即可 。
或者鯉魚掏出內(nèi)臟,清洗干凈,然后肚子上面劃幾刀,放上姜片和蔥段,再淋上少許料酒和鹽,腌十分鐘左右,起油鍋,放入適量花椒炒香,然后再把花椒撈出去,把魚放入油鍋小火慢煎,煎至兩面金黃后,取出備用,鍋底留油,放入姜片和蔥段,炒出香味,然后加入適量水,放入煎好的鯉魚,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火燉20分鐘左右,至湯汁變成奶白色即可 。
正宗清燉鯉魚的做法
清燉鯉魚是比較營養(yǎng)美味的,在家就可以做了,那么正宗清燉鯉魚的做法是什么呢?
鯉魚洗凈,去內(nèi)臟,切段,撒鹽,料酒,腌制2小時 。小蔥切段,大蒜切片,熱鍋冷油,倒入適量的鹽,據(jù)說可以防止油濺,倒入魚塊,煎至兩面熟透 。倒入適量冷水,放入姜片,老干媽,小火煮至魚熟,大約20分鐘 ??焓鞎r放入蔥段,蒜片,煮約2~3分鐘,出鍋 。
或者鯉魚宰殺處理干凈后,魚背切幾個口,放入適量的鹽腌制10min 。油鍋燒熱,放入腌好的魚煎一下,定型,大概3-5min 。油煎的那面變黃后將魚翻面,煎另外一面 。倒入熱水,大概到魚身的一半,加入料酒、蔥姜、花椒、白糖、醋、鹽、醬油燉熟 。出鍋前放入蒜末和香菜末,將魚盛出裝盤 。
鯉魚怎么燉好吃又簡單
鯉魚可以直接燉著吃,做法并不復(fù)雜,那么鯉魚怎么燉好吃又簡單呢?
首先開火、在鍋里倒入適量菜籽油,待油溫升起來后放入姜片,炒出香味,然后將鯉魚放入油鍋種煎至兩面金黃,然后小心的將魚撈出放入盤子中,在鍋中換入新油,開火,待油溫升起后,放入蔥姜蒜爆炒,待炒出香味后,放入香菇,然后放入鯉魚翻炒,放入少許鹽、花椒粉、加水,加水量以沒過魚身為宜,十分鐘后,揭開鍋蓋放入適量香醋、將事先準備好的紅甜椒放入鍋中,翻攪均勻出鍋 。
注意不同魚種含脂肪量差異很大,如明大魚脂肪含量為0.5%,銀魚含脂肪 為5.6%,而河鰻脂肪含量高達10.8% 。魚類脂肪多呈液態(tài),熔點較低,其 中多不飽和脂肪酸含量較高,故優(yōu)于含飽和脂肪酸較高的畜類、禽類、奶類 及蛋類等動物性食品 。
清燉鯉魚的最好做法
很多家庭都會選擇清燉鯉魚,因為好吃做法也不難,那么清燉鯉魚的最好做法是什么呢?

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