【洛神花熱水還是冷水泡】1、洛神花茶用來熱水泡的 ， 不過不宜太熱 ， 建議用40-60度左右的熱水 ， 因?yàn)槁迳窕ㄖ泻胸S富的維生素C等多種維生素 ， 這種營養(yǎng)成分在較高的溫度下會(huì)被破壞 ， 從而導(dǎo)致洛神花流失一定量的營養(yǎng)成分 ， 對(duì)于食用的價(jià)值也有有所降低 ， 用溫開水沖泡 ， 這樣洛神花的口感酸甜、氣味香濃 。
2、洛神花泡水是不建議天天喝的 ， 一方面是因?yàn)槁迳窕ㄐ再|(zhì)寒涼 ， 長期食用的話 ， 會(huì)增加體內(nèi)寒涼之氣 ， 進(jìn)而引起腹瀉、手腳冰涼等不適情況 ， 對(duì)自身健康不利 ， 另一方面是因?yàn)槁迳窕ㄓ幸欢ǖ乃幱脙r(jià)值 ， 長期食用的話 ， 會(huì)帶來一定的反效果 ， 特別是體質(zhì)虛寒人群 ， 一般來說 ， 洛神花最好一周喝2-3次即可 。
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