今天我給大家介紹一些洗頭發(fā)的正確方法， 有些人還在錯誤洗頭導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損， 下面就和我一起了解下吧 。
洗頭發(fā)的正確方法
最近90后陷入了空前危機(jī)， 紛紛步入了脫發(fā)大軍， 還沒脫貧就已經(jīng)開始掉發(fā)了 。 我那個95后的妹妹最近抓著我的褲腿一通痛哭說掉發(fā)太厲害了求撫摸， 想來關(guān)注我的小伙伴們可能也有這種苦惱呢 。
很久之前我在b站也做過一個有關(guān)脫發(fā)的視頻， 有興趣的小仙女可以點(diǎn)擊「閱讀原文」查看哦！所以這次就做一個側(cè)重點(diǎn)不一樣的吧~造成掉發(fā)的原因有很多， 與小仙女們的飲食習(xí)慣、作息規(guī)律、生活壓力等都息息相關(guān)， 不正確的洗頭習(xí)慣也是造成掉發(fā)的原因之一 。 平時不注意的小細(xì)節(jié)長年累月就有可能會引起讓人傷腦筋的后果， 你的頭洗對了嗎？下面我們就一起來看看吧！
洗頭前用寬齒梳子梳理一次頭發(fā)， 不僅可以把里層的污垢灰塵翻出來， 方便后續(xù)清潔， 還可以減少洗頭時因打結(jié)等問題對頭皮的拉扯 。 本來就掉頭發(fā)了， 再扯一扯就掉得更多了， 傷不起呀！梳頭發(fā)時也能把一些已經(jīng)斷了但還沒有掉落的頭發(fā)整理出來， 尤其是卷發(fā)妹子， 往往發(fā)尾卷曲的地方卷藏了許多已經(jīng)掉了但卡在里面的發(fā)絲， 會顯得特別毛躁， 洗頭前的梳理可以幫助減緩這種情況呢~
相信很多北鼻洗澡洗頭是一道工序， 在冬天時用的水溫會比較高， 但其實(shí)太高的水溫是會損害頭發(fā)的， 讓發(fā)質(zhì)變得脆弱易斷， 長期下來就容易造成脫發(fā)了 。 而夏天時用冷水洗頭也不易去除油垢， 所以水溫控制在頭皮不覺得燙為佳 。 溫水有利于促進(jìn)頭皮污垢的代謝， 能清洗得更干凈的同時不會損害發(fā)質(zhì) 。 當(dāng)然， 每個人對于燙的感知不同， 水溫控制在30~40度比較合理哦！
同上面一樣， 如果洗頭洗澡是一道工序的話， 基本都是從頭淋到腳 。
普遍來說， 一道工序的洗法分為兩種：一種就是讓臉避開水， 但這樣極容易洗不干凈頭發(fā)， 尤其是頭發(fā)比較長的妹子們 。 深入的發(fā)根、發(fā)際線、鬢角等邊邊角角的地方比較容易有洗發(fā)水殘留， 后續(xù)就會出現(xiàn)頭皮屑、瘙癢等問題 。
第二種則是臉不避水直接洗， 冬天的高水溫不止傷害頭發(fā)， 也會傷害臉上的皮膚， 這一點(diǎn)在之前的《角質(zhì)受損》里也有提過哦 。 這樣洗的優(yōu)點(diǎn)就是方便， 但不論是哪一種， 對頭皮或肌膚都有或多或少的損傷， 如果仙女們有兩全其美的辦法， 也歡迎在下面留言跟我們分享哦~
我個人習(xí)慣是把洗頭和洗澡分開， 洗頭時彎腰頭低下來洗， 這樣就不需要擔(dān)心眼睛進(jìn)水、水溫太熱損害發(fā)質(zhì)或肌膚等問題， 手的動作也更自如， 可以照顧到邊邊角角的地方， 清洗更干凈 。 缺點(diǎn)自然就是麻煩一些了， 每次洗完覺得老腰都快斷了= =
不知道大多數(shù)人的習(xí)慣是不是在洗頭時擠完洗發(fā)水就直接抹在頭皮上呢？之前也有不少人提出直接把洗發(fā)水倒在頭上會導(dǎo)致脫發(fā)， 這個問題一直引起了很多爭議 。
先不論大量洗發(fā)水糊在頭皮上是否真的會造成掉發(fā)， 我個人是比較喜歡先打泡再上頭的 。 這么做主要是為了減少洗發(fā)水直接在頭皮上摩擦起泡帶來的傷害， 就像我們用洗面奶前會先用手搓開再上臉一樣， 如果直接把擠出來的洗面奶搓在臉上， 剛開始那幾下的摩擦力會特別大， 長年累月對肌膚也會造成傷害（泡沫型洗面奶除外）， 同理， 洗發(fā)水打泡后再抹到頭發(fā)上會相對溫和一些 。
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