但在她最脆弱，最需要你支持的時候，你卻讓她覺得你考慮的都是自己玩得開心，自己的利益有沒有受損害 。
讓她覺得自己身后空無一人，只能自己面對問題 。
其次是你的處理方式：
你也寫到，你們鬧情緒的時候，你沒有理會她 。
但她有情緒，說明她在這個婚姻里，是有需求沒有被滿足的，這個就屬于你們婚姻經營的問題了，她沒有滿足有可能和她的表達方式有關，也有可能和你的態度有關 。
后來雖然你說自己也盡力去哄，去調解，但對方好像無法溝通，那么，你是怎么哄的，怎么調解的呢？
因為很多時候，男人的哄可能就是覺得你在無理取鬧，那我就哄哄你，這種感覺表面上是在哄，但其實你只是想要息事寧人，讓對方不要再鬧了，你并不了解對方想要什么 。
所以整體評估來看，你更像是20多歲的談戀愛的年輕人，有很多東西是需要你去學習的，尤其是要提升你作為丈夫的意識，你要把這些東西理順了之后，你再談挽回才有可能 。
比如說可能你從小到大成長背景里，在你的感覺里一直都是別人幫你承擔責任，別人幫你撐天，你都是被照顧的 。
可是你很缺乏這種機會，去承擔責任，去調節一些矛盾，很缺乏了解女性情感是什么，我怎么去給予別人，怎么去照顧別人的這種能力，所有的這些都沒有被培養起來，所以這也是一個你成長的機會 。
那么，知道了這些后，該怎么改變她的決定呢？
03其實想要挽回妻子并不難，可以從兩個方面入手：
盤點資源
尋找一下，你們的關系里都有哪些資源，哪些人事物對你們的關系是有幫助的 。
比如說：孩子
每周你是不是都可以看看孩子，經常去陪孩子一起玩，創造一些三個人在一起的氛圍 。
如果女方很排斥你，那你就自己先帶孩子，高質量地陪伴孩子，讓女兒對爸爸有依戀，行使你該承擔的責任 。
當她看到你的改變時，才能有機會對你慢慢恢復到觀察期，有希望真的挽回她 。
即使是你不知道她現在決絕到什么程度了，但是只要還有一點點希望，你都要去培養，這是因為你真的有很大的責任 。
而且這個過程里，不是說一蹴而就的，你說我改了，你說我知道錯了，人家就回來，這是不可能的 。
她失望有一個過程，挽回她也一定會有一個過程，重點是，你能不能堅持下來 。
表達
嘗試去向對方表達：我以前讓你太失望了，讓你受了很大的傷害，我真的很想盡力地彌補你，我沒有任何強求你的意思，你可以保持你的自由，保持你的狀態，只要你開心舒服就好 。
這么說的重點是，你真的是想要承擔自己的責任，真的想彌補她，而不是想用自己的付出來換取她的回歸，否則會給她很大的壓力，她也沒辦法在你的行為里看到你的真心，你自己也不是真的在成長 。
【老婆對我徹底失望 老婆對我失望心寒了怎么挽回】當她知道你已經醒悟了，你所做的這些讓她敢開始再信任你一點點的時候，才是真正去談回歸的時候 。
end
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