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芹菜蜂蜜飲美容養(yǎng)顏芹菜含有豐富的蛋白質(zhì)和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓的作用 。
最新研究成果表明，芹菜含有刺激體內(nèi)脂肪消耗的化學(xué)物質(zhì) 。
再加上其富含粗纖維，利于排泄糞便，從而減少脂肪和膽固醇的吸收，因而有較好的減肥效果 。
蜂蜜含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善 。
使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒 。
將蜂蜜加入到芹菜汁內(nèi)，不僅能調(diào)節(jié)口味，還能增加其營養(yǎng)成分和功效 。
做法：
芹菜洗凈后放開水里稍稍焯洗，然后切成小粒 。
【女人夏季喝芹菜蜂蜜飲 美容養(yǎng)顏巧養(yǎng)生】檸檬切片，與芹菜一同放入攪拌機(jī)內(nèi)攪拌 。最后加入適量蜂蜜攪勻調(diào)味即可 。
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