包子|鞏立姣食譜大揭秘 吃得很少 晚上餓了就喝水

【包子|鞏立姣食譜大揭秘 吃得很少 晚上餓了就喝水】山西晚報訊 東京奧運會女子鉛球冠軍鞏立姣日前做客蔣昌建主持的一檔節目時 , 聊到了自己的食譜 。
鞏立姣調侃:“別看我胖 , 但我吃得真的很少 。 ”她透露自己一天就吃一個雞蛋 , 早餐一般會吃蒸包子外加一兩片面包 , 中午吃個漢堡 , 晚餐盡量少吃 。 晚上如果餓了 , 就喝點水“壓壓餓” 。
作為國家隊運動員 , 鞏立姣非常自律從不吃零食 , 同時因為擔心興奮劑問題 , 就算回家也不敢隨便吃 。
(新浪)

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