大多數為8~10萬公里 。這一沒有規定的統一規范 。提倡是一兩年就檢測一次，看看有沒有問題 。有的人三四萬公里就換了，有的人從來沒換過，一樣開的好好的 。
更換時大多數需要先確認廠家試驗數據需要求，進而檢測油品質量和數量是不是正常 。假如有不良現象就需要更換 。要注意的一點是，必需需要型號、品質良好對應，不用換了假油 。所以說，必須使用專用的原廠變速箱油，不可以混著用 。
還有一點要注意的是，更換的話，需要注意油量 。過多或過少基本都不能 。過多的油量，在使用流程中會增大阻力，磨損零部件；而油量太少，會有換擋遲鈍的現象 。
假如長時間沒有更換變速箱油，油會變得越來越粘稠，關系散熱，影響到溫度太高 。時間久了，會關系變速箱的使用周期 。
【cvt變速箱油多長換一次】日產的高等級CVT無級變速箱，號稱能實現每20萬公里更換一次專用油 。許多私家車，到汽車更換那一天，可能基本都用不到20萬公里，所以有一種說法是CVT變速箱的油能終身不用更換 。
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