作為一名情感咨詢師,我經常聽到學員問斷聯的問題 :
為什么我的斷聯沒有效果啊?我什么時候開始斷聯啊?為什么我前任沒有回來找我啊!
舉一個具體的例子,最近一個學員問我:她用網上看到的“斷聯”方法挽回前男友,然后她在分手后,就獨自出去玩了大半個月,還瘋狂發了朋友圈,等旅游回來,去挽回前任,才發現前任已另結新歡,這次倒成了永遠的斷聯 。
我只能扶額,挽回其實本身就是一件系統而嚴謹的事,也講究對癥下藥,不是讓你完全照搬啊!
唯有根據自身情況正確斷聯,復合才能事半功倍 。你看看網絡上的挽回帖,有幾個斷聯后挽回成功,更多的是黃花菜都涼了!前任提出分手,你不挽留,他就認為你已經move on,失去他不可惜,你早就放棄了!今天我就給大家詳細講講斷聯這件事 。
所謂斷聯,
就是徹底消失,完全不去聯系對方,不打電話,不發信息,完全消失在對方的視線中 。
我知道,一說徹底消失,你就慌了,捉急到不行,恐懼到不行!
真不至于,切斷聯系沒你想的那么嚴重 。
要知道,你們都不在一起了,對方都分手了,情況還能壞到什么程度呢! 況且,他也會因為看不到你,聽不到你,感覺不到你,導致他不經意間想起你來 。想起你的好,想起你的頑皮,想起你的可愛,想起你的嘟嘴模樣 。伴隨著他的思念,自然而然,你們之間的矛盾也環節了,他對你的好感濃度也就上去了!
記住,沖突濃度要降下來,降到遠遠比好感濃度低,是需要時間的 。
總結一下,斷聯的意義主要有下面幾點:
1. 滿足對方分手的需求感,緩和彼此矛盾 。
2. 給彼此一個冷靜期,思考感情中存在的問題
3. 淡化對方的負面印象,為二次吸引鋪墊 。
雖然我說了很多斷聯的好處,但我還是要強調,斷聯它并不適用于所有的情況 。
不適合斷聯的情況:1. 假性分手
假性分手呢?重點在于“假” 。對方根本沒有與你分手的想法,但由于分手這件事能夠給他帶來一定的好處,所以提出者假意做出分手的決定 。
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