你還不知道怎么挽回前任傷了前任的心該怎么挽回( 三 ) _云知道

其實市面上也有很多挽回的教程，但是他們并沒有說當時導致分手的問題和矛盾該如何處理，本質問題解決不了，就算現在和好了，以后也會分手。
所以我整理出了這篇“完美挽回做法合集” 。目的就是讓你通過這次挽回，由內而外地提升自己，完成對感情的梳理和反思，這樣做除了能讓自己變得更好之外，也能讓你們以后的相處變得更加融洽。畢竟和好不難，難的是走下去。

第一步：學會復盤
合理看待上一段感情的得失和恩怨。沒有人是全然付出的一方，我們不妨按照下邊這個思路反思一下自己：
我在這段感情中做了什么；
我在這段感情中收獲了什么；
我在這段感情中受到了什么傷害；
我在這段感情中哪里傷害到了對方。
舉個例子：
女生為了男生學會了調酒，但男生一直對她很冷淡，還時不時地打擊她，分手后女生覺得很委屈，覺得自己什么事都做不好，覺得男生狠狠傷害了她。
但作為旁觀者，我們清楚地看到女生學會了調酒這一技能，如果沒有這段感情，她可能永遠都不會學會調酒。換個角度來看，女生收獲了一個更好的自己，是不是也沒那么難過了？
任何負面情緒都有可能使感情走向高危。你要調整好心態和情緒，想想你們分手的原因，想想你們雙方身上的優點和缺點，判斷自己是否能接受此刻的Ta，并想好復合之后的相處方式，和要解決的問題。
其實，只有你的心不亂，你的節奏才不會亂，你的世界才不會亂。做大事的人，思路都是清晰的。

第二步：別斷聯，也別密聯
舉個例子，你們分手之后還像以前一樣，經常吃飯逛街看電影，那么請問這樣和之前有什么區別，你甚至會有一種“你們壓根沒分手”的錯覺，但對方心里可能很清楚，你們已經分開了，一旦你越界了，他就會立刻與你劃清界限。
但徹底斷聯，也不行。
就像再好的兩個人，分開久了也需要時間熟絡，更何況，對方是你想挽回的前任呢，斷聯久了你都不知道他的近況，如何對癥下藥？你在這策劃挽回大計，人家都有新女友了。
感情需要收放自如，就像放風箏一樣，不能把線一直攥在手里，也不能一直不管，讓它隨便飛。
分手之后你肯定不能像之前一樣，經常約他吃飯逛街看電影，切記雖然不能徹底斷聯，但也不要死纏爛打，我們都需要一段時間，來平復情緒，冷靜客觀的看待你們的感情。這樣也會讓對方覺得，你是個有分寸的人，從而對你刮目相看。

第三步：給自己一點突破空間
把每一次分手，當作是一次自我突破，你勇敢走出舒適圈的那一刻，就是你們的感情突飛猛進的時刻。
現在流行一個詞，人設。我們也總是不自覺地就定義自己，或被別人定義，要我說，沒有人從出生到死都一個樣，拒絕給自己貼標簽，有時候走出舒適圈，適當做一些改變，會讓你們之間多了很多情調，也會成為你們之間的催化劑。
舉個例子：
男生覺得自己女朋友太強勢，不會撒嬌，不會示弱，但是經過這次分手之后，女生變得柔軟了很多，她讓男生有了一種作為男朋友該有的用處，男生也覺得相處起來更加融洽了。這就是改變。
女生以前從來不會主動，但卻主動提出了復合，男生深受感動，明白了女生的決心，也明白她的勇敢，所以她們比之前更愛對方了。