1. 首頁 > 云知道 > >

失望型分手怎么挽回 讓女孩子失望了怎么挽回

心理情感云知道


失望型分手怎么挽回 讓女孩子失望了怎么挽回


你的眼中有繁星 ， 也不曾分一顆予我；你的懷中有大海 ， 我卻連海聲也不曾聽過 。
這應該是失望型分手的人共同的心聲吧 。
為什么會有失望 ， 因為對你有期待 ， 期待達不到就變成了失望 ， 失望久了 ， 便不斷地有負面情緒涌上心頭 ， 而這樣的負面情緒日積月累 ， 往往便訴諸行動 ， 去意已決的決定和你分手了 。
你過去都沒有做到 ， 其實你能用行動證明自己能做到就好了 。
我從原因、最佳挽回方法、心態建設幾個方面來教你怎么挽回失望的伴侶 。
——————————失望型分手的原因—————————
失望型分手的原因：
分手根本不存在“突如其來” 。
只不過是你的“意料之外”
而失望型分手和其他類型分手最大的區別就在于：
其他真性分手的怨氣來源于“不良的相處體驗”、
而失望型分手的怨氣來源于“承諾缺失”“期望落空”導致了“失信”所產生的“主觀意識” 。
因失望而提出分手的人 ， 大部分都是女生 ， 因為：
男生更在意的是客觀體驗 ，
女生更在意的是情緒體驗 ，
而失望就是一種十分痛苦的情緒體驗 。
失望型分手的絕大部分原因是沒有得到重視 。不能認識的到問題所在 ， 總是自認為就是自己的缺點 ， 這都是一些小事 。從而太不拿對方的一些感受當回事 。
例如:伴侶總是強調很多次 ， 而自己沒有任何反應 。漸漸的就會從失望變成絕望 ， 那么壓死最后一根稻草 ， 往往是一次小小的爭吵而導致最后的分手 。其實分手本身并不是你們當下的情況 ， 而是之前的很多細節你都沒有做好 。從而讓伴侶對于未來看不到希望 。那么他就會對這段感情漸漸的放下 。
因為失望而分手的原因有很多:
你總是不在意對方的感受 ， 說話的時候也有傷到對方的自尊 。慢慢的對方有一種被忽略的感覺 。
不能夠真正照顧到對方的情緒和心理 。在對方難過的時候不能及時去靠近 ， 讓他依賴 。
對于感性的東西比較遲鈍 ， 情商不高 ， 相處中并不能夠給對方更多的快樂 。所以造成感情平淡 。
自身不夠積極上進 ， 總是安于現狀 ， 沒有危機感 ， 而伴侶則是一個有上進心有進取心的人 。形成這種反巨大的反差 ， 就會讓他覺得你們三觀不合非常不合適 。
自身犯了原則性錯誤 ， 如出軌家暴等 。
以上總總大致可以歸結為三類：
情緒累積式分手（戀愛的愉快、舒適的情緒體驗相對比較差 ， 矛盾日積月累 ， 爭吵不斷）
雙方聊天中會頻繁出現的詞語是：疲憊、失望、沒感覺
無法滿足需求型分手（滿足不了對方的物質、精神和sex需求）
內核的需求包含情感需求 ， 情緒需求 ， 物質需求 ， 性需求 。
外核的需求包含 社會關系需求 ， 身份關系需求 ， 歸屬感需求 ， 自我價值感需求 。
當你能滿足對方的需求越多 ， 對方就會越認為 ， 你們的關系是牢靠的 。對方就會越愿意與你產生親密 。
原則性問題分手
如出軌家暴賭博等等 。
———————失望型分手挽回的關鍵點 ————————————
失望型分手和其他類型的分手還有略微區別 ， 應該他們往往不是不愛了 ， 而是愛不動了 。
相比其他類型的分手 ， 往往失望型分手都是日積月累 ， 但是時間雙方建立的親密關系時間比較久的 。
所以 ， 挽回的關鍵點在于 ， 重新建立情感鏈接和共鳴 。
具體根據不同的失望型分手的原因采取不同的方法 。

推薦閱讀