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當曾經相愛的人告訴你“我們不可能在一起了”時，你認為這句話是真的嗎？
作為心理咨詢師，我很負責任地告訴你：80%都是假的，分手后不管男女的大部分過激語言都是情緒的表達，而不是真的完全斷絕關系的決定 。
而他是否愿意接受你的復合要求，不在于他有多愛你，也不在于你有多么的愛他關心他，而在于這段感情是否有值得他回頭的價值 。很多人在挽回的時候都沒有意識到這一點，所以導致分手后，只會通過糾纏，或者求復合的方式去挽回 。最終，前任的耐心耗盡了，只想逃離你，增加挽回的難度 。
一般來說，真性分手的往往是深思熟慮的決定，他們選擇分手是因為長時間負面情緒的積累 。雖然分手這件事情也讓他一時難以接受，但你給他帶來的難以消化的傷害，讓他不得不選擇分手 。
所以，一般來說，對方分手時，都愿意以“累了、煩了和不愛了”為借口，但看似敷衍的理由，其實是他無法承受愛情中的痛苦和壓力 。在他看來，生活中大部分的痛苦，都是你帶來的，而他長期以來一直無法化解這些矛盾，所以他只能選擇解決矛盾的源頭——你 。
分手的目的就是為了擺脫感情帶來的種種不愉快，所以分手后，對方表現出來的的疏遠、排斥，甚至說一些很傷人的話，其實都是希望你能夠接受分手的事實，也會是希望兩個人能早日走出失戀的陰影 。
當你理解這些以后，你也不用太失望 。分手之后即使前任表現得很絕情，但是方法正確挽回的可能性也是很高 。那么，如何讓一個分手后很絕情的前任再次回到你身邊呢？
一：找出“絕情”背后的潛臺詞
當一個人選擇和你分手時，那么就意味著“你的性格上肯定有一些嚴重的缺陷”，以至于他和你相處的過程中總是受到傷害，長期得不到必要的情感需求 。雖然對方表面上說“我們之間不可能”，但實際上他真正想表達的是“我們之間不可能，除非你……”
所以，對于真性分手，即使前任曾經對你非常真心，也為你付出過，但是現在的前任對你是有很強的抵觸心理的 。所以在挽回過程中你使用糾纏和乞求的方式，前任不但不會被你的癡情所感動，還會更加想要逃避你 。
因為你的性格缺陷并沒有改變，那么就說明你對他的情緒影響就不會解除，這只會引起前任的厭惡 。最后的結果是——你越努力挽回，前任的厭惡指數就越高，最后完全受不了，只能通過刪除拉黑的分手逃避了 。
所以，在分手后的3到21天內，一定要給對方一個【情緒緩沖期】，讓前任放下心理防備，為后續的挽回做好鋪墊 。但在這段時間里，你要做的不是單純的等待，而是重新審視你之前感情失敗的原因：
前任為什么會選擇和你分手？
你身上有哪些前任不能忍受的性格缺陷？
彼此之間有哪些矛盾一直沒有解決？
如何做才能夠有效解決以前積累的矛盾和你身上存在的問題？
這4個問題是你在緩沖期應該思考和想辦法解決的問題 。只有對過去的感情有深入的分析和認識，你才能明白“在后期的挽回行動中，你應該改變提升哪些才能夠起到有效挽回的作用” 。
二：想要挽回成功，一定要有執行力
很多人分手后都特別焦慮，雖然他們覺得自己是存在問題的，但也覺得這些問題不至于導致分手 。所以就有了這種想法之后，就覺得能夠強行說服前任回頭 。所以就會不斷強迫前任接你的電話，必須和你見面，必須好好一起談談 。
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