脂肪是細胞內良好的儲能物質 ， 主要提供熱能；保護內臟，維持體溫；協助脂溶性維生素的吸收；參與機體各方面的代謝活動等 。脂肪存在于人體和動物的皮下組織及植物體中，是生物體的組成部分和儲能物質 。亦為食用油的主要成分 。【脂肪有助于保護什么】脂肪是細胞內良好的儲能物質，主要提供熱能；保護內臟 ， 維持體溫；協助脂溶性維生素的吸收；參與機體各方面的代謝活動等等 。脂肪存在于人體和動物的皮下組織及植物體中，是生物體的組成部分和儲能物質 。亦為食用油的主要成分 。
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