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北方也迎來了寒冷的冬天，居住在北方的小伙伴們家中應(yīng)該已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)供應(yīng)了暖氣，大家或許都感受到了一些問題，晚上回到家總是感覺口渴，不斷喝水卻不見效果；夜晚睡眠時經(jīng)常會喉嚨發(fā)癢，半夜也會被咳嗽驚醒；有鼻炎的朋友更是難受，早上起來鼻子里結(jié)了一層厚厚的分泌物。這些現(xiàn)象都說明，你的房間缺水了。和一起來看看吧。

這時候很多人會選擇使用加濕器，讓室內(nèi)的空氣濕潤起來，但是也會有人因此感冒，咳嗽。寶寶的身體更加敏感，對于直接關(guān)系到呼吸道的加濕器，反應(yīng)會比較大，有可能會引起呼吸道問題。使用加濕器的地方大部分是不住20平米的房間，空氣中含有的一些霉菌進(jìn)入呼吸道，誘發(fā)出現(xiàn)一系列呼吸系統(tǒng)不適的情況。
大家都知道太干了不好，但你知道嗎？空氣濕度太大同樣容易的肺炎！實(shí)驗(yàn)表明，當(dāng)空氣濕度高于65%或低于38%的時候，病菌繁殖滋生的最快，如果在比較小的密封空間中長時間使用加濕器，會導(dǎo)致局部濕度太高。
特別是寶寶，塵世間處于高濕度的環(huán)境中，會感到口鼻和呼吸道不舒服，嚴(yán)重了還會誘發(fā)哮喘、肺炎等疾病，最有利寶寶生活的環(huán)境濕度是40%-60%，有寶寶的家庭都需要買一個室內(nèi)溫度計，只要濕度維持在正常范圍內(nèi)，就可以關(guān)上加濕器。
除了太濕另一個問題就是加濕器太臟，有些家里購買的是大水箱的加濕器，加滿誰能用好久，等水沒了才換，還有些感覺加濕器看著也不臟，就很少徹底清洗。這些全是錯誤的，加濕器水箱里的水不流動，死水中會有大量霉菌繁殖。如果沒有及時更換或清洗，細(xì)菌會越拉越多，還會通過加濕器擴(kuò)散到空氣中，寶寶在細(xì)菌濃度這么大的環(huán)境中，能不生病嘛！

所以加濕器里的水每天都需要更換，清洗、消毒最少一周一次，清洗并不是拿著水箱涮涮就好，還要加濕器底座凹槽，同樣有細(xì)菌，而且還不容易被發(fā)現(xiàn) 。
同時，加濕器內(nèi)不要亂加?xùn)|西，無論是粗、板藍(lán)根、僅有、香水、殺菌劑還是花露水等，都不建議放置加濕器內(nèi)使用。因?yàn)橛行┧幬锘蛘呔统煞郑?如果被吸入肺部，容易導(dǎo)致鼻炎或哮喘，甚至產(chǎn)生更嚴(yán)重后果。家庭使用加濕器最好使用純凈水，自來水由于含有鈣和鎂，在加濕器中會導(dǎo)致白色粉末產(chǎn)生，污染房間種的空氣。
使用時加濕器的位置要離寶寶遠(yuǎn)一點(diǎn)，并不是單單因?yàn)橥姴话踩?、有輻射?還因?yàn)榧訚衿骼飳殞毥耍?大量水分粒子會進(jìn)入寶寶的呼吸道刺激支氣管的粘膜，引起呼氣道不適。

專家提醒使用者在使用時注意以下幾點(diǎn):
1、關(guān)節(jié)炎、糖尿病患者慎用空氣加濕器。潮濕的空氣會加重關(guān)節(jié)炎、糖尿病的病情，故一般不建議該類病人使用。若該類病人確需要使用加濕器去降低一些呼吸道并發(fā)癥的發(fā)生，應(yīng)與專科醫(yī)生商量溝通確定合適的濕度，以穩(wěn)定原發(fā)病的病情。
2、按照說明書的指引，定期清潔加濕器。如果加濕器本身不衛(wèi)生，病菌就會隨水蒸氣漂浮在空氣中，對人體的健康同樣會造成危害。
3、不能直接將自來水加入加濕器。因?yàn)樽詠硭泻卸喾N礦物質(zhì)，會對加濕器的蒸發(fā)器造成損害，所含的水堿也會影響其使用壽命。自來水中的氯原子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來水硬度較高，加濕器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會產(chǎn)生白色粉末，污染室內(nèi)空氣。