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瓜子是堅果嗎

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瓜子是堅果 。瓜子具有果皮堅硬、內含種子的特征 。在生物學上 ， 裹著堅硬外殼的諸多植物種子統稱為堅果 。堅果類通常可以分為兩種，一種是種子，例如葵花籽、南瓜子、花生、西瓜子、海瓜子等 。另一種是樹生堅果類，如開心果、榛子、腰果、核桃、松子等 。
瓜子是堅果 。瓜子具有果皮堅硬、內含種子的特征 。在生物學上，裹著堅硬外殼的諸多植物種子統稱為堅果 。堅果類通常可以分為兩種，一種是種子，例如葵花籽、南瓜子、花生、西瓜子、海瓜子等 。另一種是樹生堅果類，如開心果、榛子、腰果、核桃、松子等 。
瓜子：
【瓜子是堅果嗎】瓜的種子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等 。又叫瓜子兒，俗名叫邊果 。它的種類較多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子等 。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料 ， 是一種健康的油脂來源 。吃瓜子要適量，如果吃最好用手剝殼，或使用工具協助剝殼，以免因為經常用牙齒嗑瓜子而損傷牙齒 。

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