脂肪累積部位對健康有什么影響
一項研究發現 ， 大約10%～30%的肥胖人群似乎沒受到過多脂肪的影響 ， 代謝依然正常 ， 沒有炎癥、胰島素不耐受及糖尿病等問題 。 這其中的一個重要原因是 ， 脂肪的分布位置直接影響到肥胖的人是否健康 。 以下分別針對脂肪堆積的部位一一說明 。
1、心臟 。
容易引發高血壓、高膽固醇、胰島素抵抗、睡眠呼吸暫停 ， 提高心臟病的發作幾率 ， 甚至死亡的風險 。
2、腹部 。
這是最糟糕的情況 ， 腹部脂肪會導致體內產生過多炎性蛋白 ， 流向血液、肝臟、肌肉和大腦 ， 有害健康 。
3、腸道 。
腸道內的微生物與維持正常的新陳代謝功能有關 ， 若腸道有脂肪堆積 ， 將會擾亂正常的微生物平衡 ， 并導致胰島素抵抗等問題 。
4、肝臟 。
肝臟周圍若有脂肪堆積 ， 不僅會影響肝臟功能 ， 還會產生胰島素抵抗 ， 增加糖尿病的風險 。
5、肺部 。
研究顯示 ， 由脂肪或其他細胞所產生的小液囊或囊泡 ， 會轉移至肺部和其他器官 ， 傳遞有害物質 ， 引發氣喘或其他疾病 。
6、皮下 。
新研究發現 ， 位于皮膚表層之下的脂肪（尤其是大腿、小腿的皮下脂肪）能夠吸收能量 ， 積極儲存能量 ， 進而發揮保護肝臟的作用 。
7、大腦 。
【脂肪累積部位對健康有什么影響】過多的脂肪也有可能會堆積在大腦周圍 ， 影響大腦功能 。 經過研究證實 ， 進行減肥手術后的病人 ， 認知功能確實有所改善 。
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