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盤點腎虛都會有哪些癥狀

小知識


盤點腎虛都會有哪些癥狀



盤點腎虛都會有哪些癥狀
癥狀一：嘴里發咸：無緣無故地感覺口咸 。
腎陰虛的人， 除了口咸外， 往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢等癥狀， 如果看一下舌頭， 還會發現舌質紅、舌苔保腎陽虛的人， 除了口咸外， 往往還伴有全身倦耽氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等癥狀， 如果看一下舌頭， 還會發現舌質淡胖、舌邊有齒印 。
癥狀二：打哈欠：哈欠連連， 經久不止 。
打哈欠是生活里經常遇到的生理現象， 一般在身體疲倦欲睡時， 或者在酣睡中被人叫醒時都會發作， 這些時候打哈欠屬于正常生理現象， 不必擔心 。 但如果不拘時間， 在不疲倦的時候哈欠連連， 經久不止， 可能說明你有腎虛的問題， 應引起足夠重視 。 打哈欠所表現出的腎虛一般是腎陽虛證， 這類人除了哈欠連連、神疲乏力外， 還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多（或者小便清長）等癥狀， 如果看看舌頭， 還能發現舌質淡、舌苔白、口唇青紫等癥狀 。
癥狀三：無故地出現恐懼的感覺 。
這里說的“恐”與平時說的驚是有區別的 。 驚是事先自己不知道， 事出突然而受到驚嚇 。 恐就是俗稱的膽怯， 自己事先是知道的， 就是害怕 。 由腎虛導致的善恐， 一般會同時伴有頭腦發空、健忘、腰膝酸軟等癥狀， 可以把這一特點作為判斷的參考 。 腎陰虛的人， 在恐懼的同時還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀， 如果看看舌頭， 還會發現舌質紅、舌苔少而干 。 腎陽虛的人， 在恐懼的同時還伴有怕冷、四肢發涼、疲憊乏力等癥狀， 如果看看舌頭， 還會發現舌質淡嫩、舌苔白 。
癥狀四：打噴嚏：噴嚏頻頻， 經久不止 。
打噴嚏是一種常見的生理現象， 很多人都有過打噴嚏的經歷 。 人為什么會打噴嚏呢？中醫認為有兩種情況 。 一種情況是急性打噴嚏， 多發生于氣候突然變涼之時、身體受涼時以及感冒流行的時候， 多與感冒癥狀同時出現， 感冒好了， 噴嚏也就停止了， 這種情況的打噴嚏屬于實證 。
另一種情況是腎氣虛引起的打噴嚏 。 身體里的衛氣， 是抵御外邪的主要力量， 它根源于人體的下焦腎， 滋養于中焦脾， 宣發于上焦肺 。 如果人體的腎氣虛弱， 衛氣的來源就會不足， 到達衛氣的宣發通道——肺的衛氣就少， 肺就不能正常宣發衛氣， 于是出現打噴嚏的現象 。 腎氣虛引起的打噴嚏， 往往是噴嚏頻頻， 經久不止， 同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀， 以過敏性鼻炎患者為多 。 對于腎氣虛引起的打噴嚏， 僅僅靠祛邪是難以治愈的， 應補腎以固本， 讓腎氣旺盛， 衛氣充足， 身體抵御外邪的能力增強 。
癥狀五：畏寒：怕冷 。
中醫認為， 人體陽氣充足， 能夠抵御寒冷， 維持正常體溫， 不會產生怕冷的感覺；如果人體陽氣虛弱， 不能溫煦機體， 就會產生寒冷的感覺 。 人體陽氣遍布全身， 無處不在， 每個臟腑都有陽氣， 從本質上說， 腎是陽氣產生的根源 。 腎是先天之本， 內藏真陰真陽， 也叫腎陰、腎陽， 腎陰是人體陰液的根本， 腎陽是人體陽氣的根本 。 治療所有類型的畏寒都要涉及溫補腎陽 。 那么， 如果你有畏寒的癥狀， 如何判斷是否是腎陽虛引起的呢？腎陽虛引起的畏寒， 常常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑、小便清長頻數等癥狀 。 另外， 男子會有陽痿、早泄、滑精的問題， 女子會有白帶清息宮寒不孕的問題 。

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