軟硬適中 。 頸椎病枕頭應該選擇稍微柔軟些 ， 但又不失一定硬度的類型 ， 一方面可以減少頸椎病枕頭和頭皮之間的壓強 ， 另一方面又保持了不均勻的壓強 ， 使血液可從壓力較小的地方通過 。 頸椎病枕頭只要稍有彈性即可 ， 彈性過大會造成頸部肌肉疲勞和損傷 。
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