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番茄筆記是啥玩意

番茄筆記是一個使用nginx作為web服務(wù)器,使用編碼,采用ThinkPHP程序開發(fā)的網(wǎng)站 。番茄工作法的原理極其簡單:工作25分鐘(算做一個番茄時間) , 休息五分鐘 。每4個番茄時間后休息時間增加為15分鐘,以此循環(huán)合適的工作周期 。
番茄工作法的執(zhí)行過程是:
1、執(zhí)行前將自己近期想完成的事寫到活動清單里,再將今天想要完成的事情從活動清單里挑選出來寫到今日待辦里 。
2、從今日待辦里選擇一件想要完成的事情,將其寫入番茄工作法記錄表格的待辦事項里 。
3、將計時器調(diào)整為25分鐘,可是手機也可是鬧鐘 , 能及時并提醒就好 。
4、這25分鐘是你的專屬番茄時間,請高度集中的完成手頭的工作 。
【番茄筆記是啥玩意】5、這25分鐘讓自己保持不被打斷的狀態(tài)!如果要干其他的緊急的事情,一定要將它寫到我們的“突發(fā)事件記錄表里”并備注原因 。另外如果你被突發(fā)事件打斷 , 那么現(xiàn)在的番茄時間作廢,不管你已經(jīng)堅持了多久都要從頭開始 。

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